【お金にとらわれない幸せな心の在り方】大切な人を大切にする
こんにちは！
ファイナンシャルセラピストの長谷川きみです。
このブログでは
【お金にとらわれない幸せな心の在り方】
をテーマに自分を整えて
本当の豊かさを手に入れる方法を発信しています！
あなたは、大切な人と聞いたとき
誰を思い浮かべますか？
パートナー
こども
両親
友達
仲間
いろんな大切な人がいますよね。
その自分が思い浮かんだ大切な人を
イメージしながら聞いてください。
あなたは大切な人を心から
大切にできていますか？
大切にできている！
と即答できた方は
きっと今現在、幸福度はマックスですね！
うーん、、、大切にしてるつもりだけど
できてないかもしれない。
と悩んでしまった方は
自分の幸せが何かわからなくなっていませんか？
そもそも、大切にするとは
どういうことなのでしょうか？
これは、人それぞれ
【大切にされている。】
【大切にしていること。】の定義が違うので
すれ違いの多い問題ですよね。
親として子供を大切にしているつもりでも
子供には伝わっていなかったり
パートナーを大切に思っていても
相手の希望通りの行動ができないことで
ケンカしてしまったり。
そして、相手を大切に思うあまり
自分が我慢してしまい
自己犠牲になってしまっていたりしませんか？
家族のことを頑張りすぎてしまう
ママたちに多いですよね。
以前の私もそうでした。
家族のため、子供のために
自分が寝ずに働くこと。
子供のためにやりたくないことも
無理してやる。
でも、そうすると我慢しているので
それがイライラに変わります。
仕事から疲れて帰ってきて、
ご飯の支度をしているのに、
子供が横から
「お腹すいたー、ご飯まだ？」
と急かされて、イライラ。
急いで準備してご飯を出しても
子供は全然食べてくれない。
「疲れてる中、一生懸命つくったのに！」
とまた、イライラ。
そして、片付けている中
子供が飲み物をこぼしたりして
また、イライラ。
もう！なんで私ばっかり我慢して
やらなきゃいけないの！
と、大切な子供たちのために
仕事をして、ご飯をつくっているはずが
結局子供たちにイライラをぶつけて
自己嫌悪。
それじゃあ大切な人を大切にしているつもりでも
幸せは感じることが難しいですよね。
なので、自己犠牲のうえには
誰にとっても、本当の幸せはないんです。
本当の幸せを感じるためには
自分を大切にして
相手も大切にすること。
そして【大切にする】というのは
自分に嘘偽りなく
自分の気持ちの正直に生きること
人は何者かになろうとしすぎて
知らず知らずに
自分の気持ちに嘘をついています。
良いお母さん。
良い妻。
仕事ができる人。
成功者。
お金持ち。
そうなれたら幸せだと
そうなるのが幸せになるために
必要なことなんだと、、、。
だから、そうなるために
我慢して、無理して頑張らないと。
そうして無理をしているから
大切な人を大切にしているつもりで
何が幸せなのか見失ってしまうのです。
本当の、自分の幸せは
自分に正直に生きることからです。
何者かになろうとしなくていい。
ありのままの自分を認めて
ありのままの自分を愛して。
そうすることで、内側から溢れる幸せが
周りの大切な人にも伝わり
一緒に幸せになります。
大切な人を大切にする。
まずは、自分を一番に。
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