職種に比較なんてない。 良い悪いもなんもない。 その仕事に、 微笑んで 心地よく 取り組んでいる人を、 私は尊敬しまぁす！ (今日の駐車場のおじちゃんとてもすてき笑顔だった)
考えていることを具体的にして、具体的に行動する。 私はその後者に入るとき足踏みしやすいなぁ。 とりあえずマインドって大事。 とりあえず、やってみる。 …とにかく、に言い換えた方が前向きか とにかく、やってみる。 …少し手当たり次第感。 まず、やってみる。 しっくり。
こんにちは。 ポテト・スープが大好きな猫。 とても大好きな絵本です。 少し偏屈なおじいさんと、年を重ねた雌猫の日常の物語。 表立っては表さない、ふたりのお互いに対する信頼感、距離感や空気感が好きです。 簡単にまとめると、 アメリカ、テキサスで暮らすおじいさん。 これまでたくさんの猫と暮らしてきましたが、今は一匹の雌猫とふたり暮らしです。 その雌猫は、生き物をつかまえたことなんて一度だってなくて、おじいさんと釣りに出掛けても魚をつかまえることなんて一度だってない猫でし
ある意味、私たちは産まれたときに底をうっているのかもしれない。 ヨガ哲学的に輪廻転生があるとしたら、 せっかく生きる苦しみが終わって、 死んで身体から解放されたのに、 また身体をもって産まれる苦しみの始まりだし。 身体的に考えたら、 母親の胎内という守られた安心安全な場所から、 個の存在として、 投げ出されることだし。 だから、産まれたときがどん底だとしたら、 産まれてから感じること全ては喜びの種なのかもしれない。 一見、苦しみに見えることも全て喜びに繋がっている
一日で、世界がかわることがあるんだなぁと実感した昨日。 夢は見るためにあるのではなく 夢は今、叶えるもの 夢は日常になっていく スピード感がすごい。 ということで、 来年からオンラインでヨガクラスを行います！ まずは限定した範囲内で、ですが、どきどきわくわくしております。
今日のシータの先生とズームしましたら、大きな気付きがありました。 コントロールされると思っているから、コントロールしたがる。 コントロールという概念、 それをそもそもなくしていく。 ヨガもゆだねることに行きつきます。 波が海に委ねてひとつになるように。波は海と気づくのです。
今年、人生が大きく変わったなぁ。 今まで怖がっていた事や、辛い記憶だと思っていた事、自分の恐れからの捉え方。 いろんな事に向き合ったり、癒されたり、行動したりして。自分が変わって、見える世界が変わりました。 これからは、また怖くなっても大丈夫。 安心して→繋がるってすげぃのです。
【意思表示 はっきりしないと 事故ります】 運転ではもちろん、どっちに曲がるかウインカーを出す。 出さないと、回りもどうしていいか分からない。 それって普段の生活でもある。 自分の意思表示しないと、 回りは自分に対して、 どうしていいか分からない。 だけなんだよね。
みなさん、 こんにちは、こんばんは。 久しぶりのテキスト、 久しぶりの投稿。 先週末から今週の頭にかけて、 ヨガインストラクター養成講座に参加してきました。 朝の6:00～夜の21:00までの講座で… どっぷりヨガ漬け。 そして、幸せな時間でした。 自分が知りたいことがあって、 自分が喜ぶ感覚があって、 自分が自分を感じなくて、透明になっていく感覚。 集中しているときや、 夢中になっているときって、 自分の身体の感覚がなくなる気がします。 見た目とか回りとか環
一昨日から、４日間朝から晩までのヨガ講座でなかなか更新できず。 ただただ、ヨガと出逢えてよかった！と思えている３日間。 思えば、ヨガと出逢って、人生変わり、ヨガと出逢えたから、出逢えた人がいます。 ヨガをはじめてよかった。 ヨガに呼ばれたうれしさよ！ 明日は最終日～
自分のことは自分でよく分からない。 人と関わって、その反応に、自分が出る。 そして、その反応って、自分では当たり前の感覚でしていたりするから、気づかないこと多数。 第３者からみて気づいてもらったりする。 人は自分の鏡って、よくいったものですねぇ。 秋の雲はきれいですねぇ。
ゴルフって、つくづく、普段の生き方の癖が出る。 素振りをたくさんして、なかなかうち始められなかったり。 肩に力が入りやすかったり。 学んだことを考えて頑張ってだそうとすると、固くなってよく分からなく調子が悪くなったり。 あんまり考えずに、力を抜いた瞬間に、うまくいったり。
自分自身のことが、自分で一番よく分からない。 自分自身のことを、自分が一番よく知っている。 どちらも嘘で、どちらも本当。 自分が自分についてきた嘘や、思い、誰にも話していないエピソード。それは自分自身しか知らないし、分からない。自分すら忘れて思い出さないようになっていることもあるかもしれない。 誰かに話してシェアしていることすら、言葉にした瞬間に自分の脚色が入れば、結局のところ、自分しか知らないことになるとも思う。 自分の身体のなかに刻まれた、純粋なところ。 それは自分
アンパンマンのマーチって名曲。 なんのために生まれて なにをして生きるのか 答えられないなんて そんなのは、いやだ！ 愛と勇気だけが友だちさ。 そこに出てくる、「アンパンマン」も「どんな敵」も、結局自分のなかにいるんだと思う。 敵＝バイキンマンを可愛くみれたらいいなぁ。
ひゃっ！昨日のnote更新せず！ 今日は２つ書こう。 昨日、五段活用出てきた。 したいと思っているのですが… したいと思います… したいです… したい！ します！！ 下２つを使って明確に伝えれると、事は動き出すんだなぁ。 願望をはっきり伝えた人がもてなされる(メンターより)。
自分で決めて生きてきたように思っていたけど、選んできたのは自分の「一番の理想」ではなくて、そのまわりに派生させた「アンパイ」だったと気づいた金曜日。 自分の理想を決めてなかった。 全ては、実験。やることは何でもいい、永遠に続く実験。 軽やかに実験して動いて、人生を拡げていく。
