ビタミンCで髪の毛が育つわけ

実家で母親に言われたこと
「髪の毛のボリュームが気になる」
そんな母親に対してビタミンCの
摂取量を増やすようすすめてきました

・薄毛になる原因
　加齢による細胞の衰えが原因です。

　血管も老化するので血流が悪くなる

　血流が悪くなると髪に栄養が

　行き渡らないとされてます。

　若い人でも同様に、

　細胞が不活発になったりすると

　薄毛や抜け毛に繋がる事があります。

・コラーゲンとビタミンCの関係

　コラーゲンは血管や皮膚等の成分です。

　繊維状のコラーゲンが

　皮膚の弾力を作っています。

　コラーゲンが合成される時に

　必要な酵素の働きを

　助けるのがビタミンCです。

　活性酸素を除去したり、

　コラーゲンを分解する

　酵素を抑える作用もあります。

・ビタミンCが薄毛予防になる理由

　コラーゲンがうまく生成できれば

　コラーゲンによって皮膚の

　弾力性が保たれ頭皮環境の改善が

　期待できます。

　また、抗酸化作用により

　血管の状態が良くなれば

　血流改善で頭皮にも

　栄養が回りやすくなります。

・育毛・発毛効果は？？

　ビタミンCが栄養素の吸収や

　働きをサポートする事で

　薄毛を予防したり育毛作用に

　つながると考えられます。　

　気になる前に先手必勝！！　　

　今からでもビタミン習慣

　始めてはいかがですか？？