親を見る視点を変える
親子の関係、これはとても重要です。
「仲良くあるべき」ということではないんですよ。
私自身、あなた自身も根幹になる部分は親から影響を受けているんですね。
ですから親に対する見方を見直すことはとても大事なことだと言えます。
あなたの思考、ものの見方、すべて親から受けた影響が潜在意識に刷り込まれて、今現在の言動につながってしまっているんですね。
ですから、現状、何かが上手くいっていなくて、目の前の現実をアレコレ頑張っていても結果がなかなか出ないという人は、親に対する見方を変えていくことをおすすめします。
実際に私のセッションでも現状が変えられな人には、親子の関係を見直すワークをやってもらっています。
私も過去に何度か自分でもやっています。
様々な気付きがあり、親の嫌な部分を認めてあげられるようになっていくんですね。そうすると潜在意識も変わっていくので、その投影で現実も少しずつ変化していくんです。
中には急激に変わる人もいます。
自分の中にネガティブな部分が減っていくので、どんどん幸せになっていくわけです。
先日、ふとした事で何年も前に亡くなった父親のことを思い出し、ふとワークをやってみようという気になりました。で、やってみるとより深い観点で見ることができるようになっていて、新たな気付きがたくさんあったんです。
もうすべて赦せていると思っていたのですが、浅かったことがわかりました。するとものすごく深い感謝の念が湧いてきたのです。
今までに父親にこんなに感謝をしたことがなかったので、逆に気付いてあげられなくてごめんね、という気持ちになりました。
父親に対するものの見方を、他の人たちにも同じように向けていたことがわかり、自分が間違っていた見方をしていたことに気付きました。
中には毒親に育てられた、ひどい虐待を受けた、という人もいるかもしれません。到底、親を赦すことなどできないでしょう。
それでもこのワークをすることで、強く非難する気持ちは減らせると思いますし、自分自身の辛さも減らせるでしょう。
確かにあなたはとても辛い思いをしてきたかもしれません。それはあなたにとって紛れもない事実でしょう。しかし、あなたが知らない、知る由もない「親の事実」もあるのです。
それを少しでも想像してみる、想いを馳せてみるだけでも大きな気付きがあると思います。完全に赦さなくてもいい。仲直りもしなくていい。
ただ少しだけ憎しみや悲しみを減らせれば、あなた自身を赦すことになり、あなた自身を癒すことになるのです。
親子関係を見直すこと、ぜひやってみてください。
一人では難しいようでしたらカウンセリングセッションもしております。お気軽にお問い合わせください。
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