初めて整体を受けて体の歪みをとってもらった。目を酷使していたのがバッチリ分かり、PCやスマホを見るのを控えようと思う。
頭がモヤモヤするのは、情報を入れすぎて消化不良になっているから。目と脳って繋がっている。見るものを自主的に選ぼうと決めた。