レシピ：アボカドをサイコロ状に切って外堀を埋める。 その内側にマグロ、（たたいたモノでもスライスでもブツでも良い） を丸く配置する。 小ねぎをまぶして、醤油をかけ回す。 中心には明太子をしっかりと。 マヨネーズを添えても良い。
ここがポイント：アボカドとマグロがご飯のお供の王道であると主張する者が居るが、賛同する必要はない。 アボカドとマグロでごはんを食べつつ、「味変」で明太子を使う。
「味変かよ！」とかブツブツ言いながら食べる。
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