8/20 おはようございます。
今日も素敵な一日となりますよう。

ウォーキング＆スロージョギングの途中、とある紳士から「暑いのに頑張りますね！」とお声がけ頂き、心地よく駆け抜けてまいりました。

夏至から2ヶ月が経ち、午前4時の空は漆黒でした。

朝食は、煮ぼうとうです。