#アファメーション とは

『自分自身にポジティブな言葉をかけて、理想や目標達成した姿を思い描いて宣言すること』

毎月3️⃣日 #決断の日 です。

昨日、毎朝アファーメーションを行うと決断しました。

2/4『今日私は、笑顔を磨いてまいります』(*^^*)