寂しさ
伊豆半島ではあちこちで河津桜が満開になってます☺️🌸
自分では全然深く考えてなかったけど、
人から聞かれて初めて意識して考えてみることって結構あって、
こないだ「一人で寂しくないの？」って聞かれて考えてみたことがあるので書いてみます😌
寂しくないの？
寂しいよ
今寂しいよ…
誰か「大丈夫だよ」って抱きしめてくれないかなと思ってる
寂しさを感じること自体悪いことだと思ってなくて、
寂しさを知ってるからこそ一緒にいてくれる人に感謝出来るし、
人の優しさが沁みたりする♡
私の場合、常に寂しさを感じてる訳じゃなくて、
一人じゃなくて独りだと感じた時に寂しいってなる気がする
寂しいから誰かといたい！って思って
寂しさ埋めてもらえたとしてもそれは一時的なものだし、
もっともっとって膨らんでいって、それが満たされなくなると相手への不満と形を変える
そうなると誰かといたって寂しさは感じちゃう
一人だから寂しいんじゃなくて、
「独り」だなって孤独を感じた時、
わかってもらえなくて満たされない時に寂しさを感じる
孤独からの抜け出し方はまだ手探りだけど、
実践してることを書いてみます😌
生まれてから死ぬまで一瞬も離れずずっと一緒にいる自分だけは、
自分を傷付けずに常に味方でいてあげたいから、
大丈夫だよ♡
愛してるよ♡
あなたは独りじゃないよ♡
私がいつもそばにいるよ♡
ってセルフハグしてあげる🧡
「今は寂しいと思ってるんだね」って認めてあげるだけでも少し満たされる☺️💕
あとは、「もうすでに全部持ってる」って思ってみる
自分にないものに目を向けて、
「足りない足りない」「もっともっと」と思って何かで埋めようとするんじゃなくて、
もう「すでに全てある」と思って、
「ある」を探していったら、
すでにどれだけのモノ・コト・ヒトに囲まれて、支えられて満たされているかがわかって、
独りじゃないことに気付ける気がする
私はおバカでやってもすぐに忘れちゃうから、
何度も何度も寂しくなる度にこれを繰り返しています
大丈夫😌💕
あなたが思ってるよりこの世界は美しくて優しいよ☺️🧡
最後まで読んでくれたあなたへ🤲
生きていてくれてありがとう
あなたという尊い存在が、
今日も生きていてくれて、この文章を読んでくれたご縁は奇跡だと思っています🙏💕
最後まで読んで頂きありがとうございました🧡
♡仁音♡
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