nikoおばさんの日記　2023.03.28

マッサージに行ってきた。
更年期になってからよくマッサージに行く。
首、肩、腰が毎日痛い。
マッサージチェアが家にあったらなぁとつくづく思うけど、
人の手でやるマッサージのほうがやっぱり気持ちいい。
マッサージのあとはすっきり～ではなく、だる～くなる。
家にさっさと帰って、横になる。
最近、しんどいときは迷わず横になることにしている。
内向型の私は絶対に無理してはいけないことをやっと学んだ。
そのうち、内向型についての記事を書いてみたいと思う。
仙台の桜が咲き始めた。
週末には見ごろだろうか。
マッサージのあとに食べたダブルトールカフェのワッフルおいしかったな❤

以前、仙台三越で食べたダブルトールカフェのワッフル
（今日は三越じゃない笑）