問題にぶつかったときは「やりたくないこと」が答え

崖っぷち作家のニジマルカです。

先日、ちょっとした悩み相談を受けたのですが、一般的に言って、何かにぶつかったときは「やりたくないことをする」のが答えだったりします。

よく聞く話なので、知っている人も多いでしょうが、改めてまとめておこうと思います。

今回は「人生で問題にぶつかったとき、どういうことが起こっているか」という話です。

人生でぶつかる問題とは

人生をドライブにたとえるとわかりやすくなります。

道は直線だったり、曲がっていたりしますが、道に沿ってハンドルを切っていけば、人生は順調に進みます。

ですが、ハンドルを切りすぎると、そのうちガードレールにぶつかりますよね。

このガードレールが、人生でぶつかる問題です。

私たちは、人生という道の途中で、ガードレールにぶつかっては「ああ、上手くいかない……」と嘆いているわけです。

ところで、ガードレールの役目は何だと思いますか？

ガードレールは文字通り、車が道から外れて脱輪したり、崖に落ちてしまわないように守ってくれています。

ガードレールがなければ、崖下にそのまま落ちて、大怪我をしてしまうでしょう。

実は、人生で起こる問題もこれと同じです。

「問題」にぶつかったおかげで、人生を踏み外さずに済んだのです。

それ以上進んだら、人生から転落していたかもしれません。

「問題」はそれを止めてくれたのです。

落ちないように守ってくれたと言ってもいいでしょう。


ですから、「問題にぶつかって嘆く」なんて、とんでもないことです。

問題にぶつかったら、まずは「止めてくれてありがとう」と問題（ガードレール）に感謝しましょう。

なぜ問題にぶつかったのか

さて、「問題＝ガードレール」とわかったところで、次に進みましょう。

そもそも、なぜガードレール（問題）にぶつかったのでしょうか？

答えは簡単です。

ハンドルを切りすぎたからですね。

大きくハンドルを切ると、ガードレールにぶつかるのです。

たとえば、左にハンドルを切って、ガードレールにぶつかったとしましょう。

なぜ、左にハンドルを切ったと思いますか？

それは、

右に怖いものがあるから

です。

怖いものを避けようとしてハンドルを切っている

人にはそれぞれ怖いものがありますよね。

たとえば、

「人との交流が怖い」
「貧乏が怖い」
「恥をかくのが怖い」
「何かがバレるのが怖い」

など、いろいろあると思います。

その怖いものを避けようとすると、人生の進路を間違えます。

これがハンドルを極端に切った状態です。

右になにか「怖いもの」があり、それを避けようとして左に大きくハンドルを切ると、必ずガードレールにぶつかります。

これと同じように、人生では、怖いものから極端に逃げようとすると、必ず問題にぶつかるようになっているのです。

このように、人生で問題にぶつかったときは、ほとんどの場合、「怖いもの」や「嫌なもの」から逃げているのです。

解決方法は？

ではどうすれば解決できるでしょうか？

簡単です。

右に「怖いもの」があり、それを避けるために左にハンドルを切って、ガードレールにぶつかったわけです。

ですから、正常な進路に戻るには、右にハンドルを切るしかありません。

つまり、怖いものがある方向に進まなければならないのです。

これが、「問題にぶつかったときは、嫌なことをするのが答え」となる理屈です。

少なくとも、一度は怖い方向にハンドルを切らないと、正常な道には戻れないのです。

反応によって問題の大きさがわかる

ここまで読んできて、「ああ！　あれをやらないといけないのか！」と気づいた人もいると思います。

そういう人の問題は、実はそれほど大きくありません。

いずれは怖い方向に向かい、問題を解決できるでしょう。

厄介なのはこういう人です。

「右に怖いものがあって、それを避けてますよね？」と尋ねたら、

「え？　右？　右ってなんですか？」

と答える人です。

これはどういうことかと言うと、怖すぎて認識できていないのですね。

実際には怖くて逃げているのですが、あまりにも怖いので、それを見ることすらできないのです。

その怖いものを「ないもの」として扱っています。

こういう人の問題は、とても大きく、根深いのです。

このように、

「ああ！　あれか！」と大きな反応になるときは、実は問題は小さく、
「……なにそれ？」と小さな反応になるときは、実は問題は大きいのです。

答えはいつも同じ

とは言え、問題が大きいにせよ、小さいにせよ、解決方法は変わりません。

「怖いなあ」「嫌だなあ」「やりたくないなあ」「それはないでしょ」「そこまで堕ちたくない」「ないわ〜」「あ、それはないです」「そういうんじゃないんで」「あ、それは無理なんで」「それはやっちゃ駄目なやつでしょ」

そう思っている方向に踏み込むことです。

そうしない限り、ずっと同じ問題（ガードレール）にぶつかり続けます。

人生で、いつも同じような問題にぶつかっているなら、ほぼこの理屈で動いているはずです。

怖いものから逃げると、その場では解決したように見えても、またすぐ同じ問題にぶつかります。

つまり、その「怖いもの」というのは、その人にとっての宿題みたいなものなのですね。

やり終えない限り、人生に何度でも現れるのです。

まずは「人生にはこういう仕組みがある」と知っておくといいと思います。

そして、「私が避けているものはなんだろう？」「俺が思い込んでいることってなんだろう？」とちょっと考えてみるといいでしょうね。

それだけで、人生の見通しがずいぶんよくなると思います。

今回のまとめ

問題にぶつかったとき、どういうことが起こっているか、という話でした。

１．人生はドライブ
２．人生で起こる問題＝ガードレール
３．「問題」は自分が道から外れるのを防いでくれた
４．怖いものを極端に避けると、問題にぶつかるようになっている
５．解決方法は「怖い方向に進むこと」

これは、人生とか大きなことだけでなく、日常的なことにも使える考え方です。

たとえば、私はずっと新人賞の３次選考を抜けられずに苦しんだのですが、そのとき私の心にあったのは、

「そこまでエンタメしちゃ駄目なんじゃないか」
「そこまで読者に媚びていいんだろうか」

という謎の思い込みでした。

無意識にそこを避けていたのですね。

そこに踏み込んだことで受賞できたのです。

たぶん、この考え方は、人の心の仕組みみたいなものなので、いろいろなことに適用できると思います。

それではまたくまー。