逆上がりは難しくない、誰でも出来るようになります！
にじいろkids☆体操LaBo、代表のたな先生です。 幼稚園教諭、保育士歴あわせて今年で１６年目の現役教諭です。 これまで3000人以上の子ども達に鉄棒や跳び箱、マット運動等の体操、運動指導をしてきました。お子様の運動に関してお悩みの保護者様や先生方へのコンサルティング、講習を行なっています！
親御さんが小学生になる前に、出来るようになって欲しいと願っている逆上がり！
その願いは逆上がりは難しいという認識からきているのかもしれませんが、外でいっぱい遊んで基礎能力を培い、正しいプロセスで練習すれば、そこまで難しくはないです！
逆上がりで大切なことは大きく分けて...
1、左右の足の役割を理解し、自分の後ろに高く蹴り上げる
2、1の蹴り上げのパワーを増幅させて自分の体を持ち上げられるように、腕の引きつけを素早く力強く行う
3、1と2の連動がスムーズに行えるようにする
詳しくはこちらに！