あそびっこart&play おおくぼゆう

あそびをまんなかに自然とアートでありのままに生きるためのヒントをお届けしています HP=https://asobikko.hp.peraichi.com/art_and_play

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ひかりのみち（摂食障害からの回復と自己探求）

2 本

2000年17歳の時から、摂食障害から回復するために、ありのままの自分を受け入れることをずっとやってきました。NVC、潜在意識、星読み、数秘術、アートセラピー・・・。いろんな手法を試して、少しずつ、玉ねぎの皮が剥けるように自分の皮を剥いて、2022年。ようやく長いトンネルを抜けました。自分って何？どこにあるの？から、自分を見つけて、大切にする、ということ。回復って、育ち直すっていうこと。回復って、生きるっていうこと。自分の声に耳を澄ませながら、自分を育てなおす対話の方法をお伝えしていきます。