大切な人を守るために　

りか🐼

2024年8月11日 21:26

皆さんこんばんは！

りかです🐼

この記事が勉強になったらスキ押してください‼️

8月8日16時43分頃に日向灘を震源とするマグニチュード7. 1の地震が発生して、

8月9日19時57分頃に神奈川県西部で
震度5弱の地震も発生しました。

私が住んでるのは、東海地方なんですが
スマホか急に鳴り響き驚きと不安でいっぱいになりました。

私のところは幸い大きな揺れはなくて済みましたが、改めて緊急事態に対して考える機会となりました。

地震はなんの前触れもなく突然やってくる自然災害の1つであり、

私たちの幸せな日常を一瞬にして
崩壊させる恐ろしいものです。

被害を最小限に抑えるためには事前の備えと避難準備が大切です。家族全員が協力して、地震に備えるのが重要です。

今回、防災について勉強してみて
私を含め、私の周りの人があまりにも防災についての知識がないことに気づいたり、

他にも

「え、学校で教えてたことって実は
間違ってたの！？」

「この道具がそんな使い方出来るの！？」

などなど、沢山のことを学ぶ機会となりました。

勉強してみて特に感じたことは

「知ってると知らないとで生存確率は大きく変わる」

ということです。

無知ってホントに怖いですよ。

知識がないだけで命に関わるんです。

私は防災について勉強し始めてから
私の家族や、友達に

‎「防災の勉強してる？」

‎って聞いてみたんです。

そしたら

‎「全然勉強してない笑
‎最悪米と水あれば人間生きていけるら‼️」

‎って言ってて、正直呆れました。

‎災害を舐めすぎだよ。

‎私は大きな災害が来ても絶対に
‎○にたくないし、

‎私の周りの人や、
‎私のフォロワーさんにも元気でいて欲しい。

だから私が自分とみんなを救う為に
金曜日、土曜日、日曜日で
20時間以上勉強してきました。

これから色々記事を書いて行く予定ですが、

今回は
『100均で購入出来るオススメ防災グッズ』
について解説していきたいと思います。

ホントに他人事じゃなくいつどこで起きるか分からないので是非ご参考にして下さい。
記事の大部分は無料で読めますので
是非最後まで読んでくださいね💕︎
では行きます！
100均で購入出来る超オススメ防災グッズ紹介
・アイラップ

アイラッブの何が良いの？

一般的なポリ袋の耐熱温度が80～100度に対して、
アイラップの耐熱温度は120度なんです。

冷凍保存はもちろんのこと、
湯煎や電子レンジにも対応しています。

アイラップは震災時で
フライパンや電子レンジがない時でも

アイラップに入れて調理することで、
カレーを作ったり、卵焼きを作ったりすることが出来ます。

震災中って非常食やカッブラーメン
ばかりでご飯が全然美味しくないらしいんです。

ご飯が美味しくないって超絶ストレスじゃないですか？

毎日毎日まずいもん食べてたら、
震災でタダでさえ心が疲弊してるのに、
体力も精神もどんどんすり減って行っちゃって、
最悪死に至るかも知れません。

そんな時に、アイラップがあれば
カレーを作ったり、卵焼きを作ったりすることができちゃうんです。

美味しいご飯を食べれば、心も体も回復します。

防災グッズの中にまだアイラップが
入ってない人は今すぐにAmazonとかで購入してください‼️

アイラップ 60枚入

・カレールー

これは、アイラップでカレーを
作るために絶対に入れといてください🍛

カレールーは結構日持ちしますし、
1度作れば、何回にも小分けして食べることが出来るので、
震災時の食料としても、とっても優秀です。

・アルミホイル

普段料理で使っているアルミホイルですが、
震災時には超絶役立つスーパーアイテムに進化します。

今から震災時の
アルミホイルの用途を紹介します。

①フライパンに敷いて洗い物削減

震災時に命と同じくらい大切だと言われているのが、水💧です。

災害が起きて水道管が断水した場合、
復旧まで1ヶ月以上はかかると言われています。

そうなると水は一定期間使えなくなってしまい、
食器や調理道具が洗えなくなります。

洗い物をする時に水を使うと
貴重な水が一瞬で無くなってしまいます。

そんな時に、アルミホイルを敷いて調理をすれば、
フライパンが油で汚れることを防ぎ、そのまま何度も使うことができるようになって洗い物をしなくて良くなります。

アルミホイルは熱にも強くフライパンの熱にも
問題なく耐えることが出来るので、超優秀です。

②携帯トイレを包んで臭い漏れ防止

災害後排水管などに被害が出てトイレが流せなくなったら携帯トイレを使うことになりますが、

その際、使用済みの携帯トイレは
ゴミ回収車が来るまで家で保管しておくことになります。

そこで問題になるのが「臭い」です。

市販のごみ袋では臭い漏れを
防げないので密封できる容器が必要ですが、

もし使える容器がない場合、アルミホイルで代用できます。

疲れている時にくっさい臭いが充満してきたら最悪じゃないですか？

臭い対策しとかないと、激臭が漂ってきます。

アルミホイルでしっかり防ぎましょ。

③冷えやすい箇所に巻いて防寒

冬に災害が起こった場合、停電してしまうと暖房が使えず、寒さをしのぐのに大変苦労します。

防寒用グッズとして有名なアルミシートと同様、アルミホイルも身体に巻くことで保温効果が期待できます。

家庭用ホイルはサイズがそれほど大きくないので、足先やつま先など、冷えやすい箇所にスポット的に活用すると良いです。

今年の1月1日に起こった能登半島地震の時、
実際にアルミホイルをもっていた事によって、

極寒の寒さの中でもアルミホイルのおかけで
何とか耐え抜けたってて人が沢山いたそうです。

・サランラップ

サランラップもアルミホイル同様
震災時にスーパー役に立つアイテムに変身します。

今からサランラップの使い道を解説していきます。

①食器にサランラップを巻いて節水

アルミホイルと同じ感じなんだけど、
災害で断水が起こると飲料水だけでなく、トイレや調理、洗濯など、あらゆる生活場面でとても困るんだよね。

水をできるだけ節約するための工夫として、この使い方はとても有効だと思う！

②臭い対策に活用しよう！

これもアルミホイルと似てて
災害時はごみが収集されるまで時間がかかるんだよね。
子供や高齢者のおむつの処理や停電で冷蔵庫の食品が腐ることはよくあるので、ごみ保管時の異臭軽減にサランラップはとっても有効なんです。

アルミホイルで巻いて、
サランラップで巻けばだいぶ臭い軽減されるらしいです。

③体にまきつけて防寒対策

これもアルミホイルと似てます。

冬場の災害は寒さとの闘いでもありますよね。阪神・淡路大震災では寒さを少しでも和らげようと、被災者の方がこの方法を取っていたそうです。

胴まわりや足など温めたいところをクシャクシャにした新聞紙で覆い、その上からサランラップを巻けば新聞紙を固定でき、保温性アップも期待できます。

アルミホイル巻いてサランラップ巻いて固定すれば最低限の防寒対策は出来ます。

りかもこれ冬のキャンプで１回やったことあったけど、やるとやらないとじゃ天と地の差だから、

絶対にやった方がいいと思う🤔

④ねじって紐の代わりにする

サランラップはとても丈夫な紐になるんです‼️過去の災害では洗濯の時に使うロープや大切な書類や衣類などを縛ってまとめるのに使ったという例もあったそうです。

サランラップをねじって紐に使うっていう発想はりかにはなくて、

この知識知らなかったら
紐がなくて困っていたと思います。🥺

先人の知識って偉大ですよね。

薄くて、弱そうに見えるサランラップですが、ねじると強力な紐になってしまうんです。洗濯ロープに使えるほど強力というのも本当に驚きでした。

⑤伝言板として使う

5つ目はサランラップに油性マジックでメッセージを書いて、伝言板として使う方法です。

大きな災害が起こってからしばらくは
電話やメールが繋がりにくくなってしまいます。

そんな時、過去の災害では被災者が離れた家族や友人に自分の居場所を知らせるために玄関や電柱などに伝言を残していたそうです。

サランラップは先述の通り、
頑丈で破れにくいので、とっさの時の伝言板代わりに使えそうですよね。

伝言板にも活用できるなんて
普通思いつかないですよね？笑

確かに、紙だと雨や風で破れる可能性があるけど、サランラップなら破れないもんね。急いでいるときだからこそ、身近にあるものを活用するのは大切だよね‼️

⑥グチャグチャにしてスポンジにする

私の知り合いが炊き出しのボランティアで被災地に行った経験があったらしくて、その時に調理用具を洗うたわしが無くて困ったそうです。

そんな時に、ちょうど近くにサランラップがあったので、サランラップをクシャクシャに丸めて使ってみたら、

汚れが落ちて食器用スポンジ代わりになることを発見したそうです。

サランラップの丈夫さがここでも力を発揮してくれました。

いや、天才かよ！

って話聞いてて私は突っ込んじゃいました。笑

サランラップの使用用途は以上です。
もしかして、サランラップが如何に
優秀な防災グッズかお分かり頂けましたか？

まだ防災グッズに入れてない人は今すぐに準備してくださいね！

・モバイルバッテリー

これは言わずもがなですよね。

現代の人はみんなスマホを使って
情報収集を行います。

スマホがないと生きていけない人達ばかりです。
しかし、災害時には停電していて電気なんて通っていません。

そんな時にモバイルバッテリーを持っていたら、
スマホを使い続けることができます。

正直モバイルバッテリーはあればあるだけ良いです。
出来るだけ電池容量の大きいものを買っておきましょう。

・笛（複数箇所に用意）

笛なんて何に使うの？
って思う人いるかもしれないけど、

救助現場に向かう時に消防士の人達は
全員笛を持っているってレベルで
笛は優秀な防災グッズなんです。

なんで？
って人が多いと思うので、今から説明していくね💕︎

その1：SOSを簡単に出せる
もし、あなたが瓦礫に挟まってしまったら、
まず1番最初にやることが
大声を出して助けを呼ぶことだと思う。

でも、ずーと大声を出してたら
どんどん体力が奪われて言っちゃう。

そもそも、子供とか女の子は大声出しても、全く聞こえない。

あとさ、

ずっと大声を出し続けるなんて不可能じゃない？

どんどん疲れちゃうし、
体力削られる一方だよね。

でも、そんな時に笛があると
少ない体力で最大限の助けを呼ぶことが出来るんだよ！！

しかも、笛なら何回でも吹けるよね。

これなら助け呼べそうじゃない？？

笛持ってるか持ってないかで
生存確率変わるんだよ。

すごいよね。

その2：機械に頼らなくて良い

今までの私は大きな音なら

スマホで出せばいいじゃん！笑

って考えてたんだけどさ、

スマホの充電がなかったらどうするの？

機械ってさ、
予期せぬときに使えないみたいなことあるじゃん‼️

だからさ、機械には頼りすぎない方が良いと思うんだよね。

笛用意しとけばさ、

いつでも使えるじゃん！
だからさ、絶対に準備しよ！

ここまでで笛の優秀さは
理解出来たよね？

笛って100均で売ってるし、
全然場所取らないの！

だからさ、
絶対に1つは持っていて欲しい。✨

・小型のミニ扇風機

今年の夏は猛暑です。
正直、これないと死んじゃいます。笑
ミニ扇風機は、小型で携帯性が高いので絶対に準備しておきましょうね。

・虫除けスプレー＆蚊取り線香
これは夏場に必須です。
夏場は蚊やハエなどウザったらしい虫がウジャウジャいます。

しかも、
避難場所は窓が全開の可能性が高い。

窓が全開だと、虫も入り放題です。

そうすると虫に刺されまくりますよね
ストレスめちゃめちゃ貯まるし、
イライラしますよね。

なので必ずこれは入れといた方が良いです！

・レインコート

レインコートって実は雨を妨げるだけではないんです‼️

レインコートの使い道を解説していきます。

①雨風を凌ぐ

まあ、これが本来の使い道ですよね。

②低体温症を防ぐ

もし冬などに、災害が起こった時
防寒着がなかった場合、
寒さで体が冷えて低体温症になってしまいます。

一般的には人間の体の芯部体温が
35度を下回ると筋肉は硬直し、脈拍や呼吸の減少、血圧の低下などにより脳に酸素が行き渡らなくなるそうです。

自覚がないまま進行することもあるため、
気温の低い環境では要注意なんです。

冬場の寒い時期では、
体温を如何にして維持するかがとっても大切なので、
必ずレインコートも買いましょ。

あと、防災グッズ全般に言えることなんだけど、
防災グッズを買う時は基本的に大人のサイズを購入してください！

大きい分には悪いことないからです。

③人の目を気にせずトイレができる。

これ女の子には超ありがたいことです。

災害時ってトイレは基本簡易トイレでするしか、ありません。
でも、簡易トイレっていつものように
障害物で遮られているわけではないので、
トイレする時色々と丸見えなんですよね。

男の方は別にいいかもしれませんが、
女の方はめちゃめちゃ気にします。

そんな時にレインコートを持ってると
トイレをする時にレインコートを着て

レインコートで恥ずかしい部分を隠して
トイレをすることが出来るので女性の
プライバシーを守ることが出来るようになります。

これは災害時にやっていた方がいたそうです。
他にもレインコートは着替えの時にも役立ちそうですよね。

以上がレインコートの使い道です‼️

100均でレインコート買えるので
ダイソーとかで買ってみてください🙇‍♀️

・非常用トイレ＆凝固剤

水を使うことのできない避難所のトイレでは、悪臭の問題などもあるため、トイレを使いたくないという方もいるかもしれません。

しかし、
私たちは人間なのでトイレを我慢するなんてことは不可能です。

でも、消臭効果のある凝固剤を使えば、臭いの問題も解決することができるので、快適にトイレを使うことが出来るようになります。

凝固剤はトイレ使用後の糞尿に振りかけると、すばやくゼリー状に変化をし、排泄物の臭いを消してくれる働きがあります。

また凝固させることによって廃棄しやすくなりますので、
後処理も簡単に行うことが出来るというメリットがあるんです。

凝固剤があれば、みんなと同じトイレを使わずに、悪臭も気にせずトイレが出来るので、用意して置いて損はないものだと思います。

・歯ブラシセット
災害がおこると、多くの場合、水が不足しがちになり、どうしてもハミガキなど水を使うオーラルケアがおろそかになってしまいます。

一般成人のうち約8割が歯周病を患っているといわれていて、その原因となるお口の中の菌はたった一晩歯みがきを怠っただけでも増殖してしまいます。😱

お口の健康は全身の健康とも深い関わりがあることが分かっていて、食べ物の入り口となるお口の中のケアは、
災害時にも欠かせないものとなります。

2011年東日本大震災直後、
歯磨きを全くしていないという人が
沢山いて、歯磨きが出来なくて困ったそうです。
絶対に歯ブラシも必要ですよね‼️

・ニトリル手袋

災害時は水が貴重💧
だからむやみやたらに手を洗うことは出来ない。

そんな時に手袋があれば、
手を汚す頻度が下がり水の節約に繋がる。
そして、他にも使い道があって

それが

「感染対策も出来る」

ということです。

やはり、
震災が起きたら多くの人が
怪我をするので手当をしないといけなくなります。

血を素手で触るとなると感染症のリスクが高まります。
そんな時に手袋を持っていると安全に怪我の手当が出来るようになります。

・OS−1ドリンク

これは熱中症対策に超必要。
絶対に6L分くらいは準備しておいた方が良い。

・カセットコンロ

地震が起きたら、
電気、ガス、水道はほぼ確実に止まる
そしたら、火は使えなくなってしまう。

火が使えないと、料理も作れないし、
暖も取れないし、明かりも作れない。

火って超大事なんです。
だからガスコンロも超重要です！

・生ゴミが臭わない袋
震災中は電気が使えないので、
もちろん冷蔵庫は動きません。
なので、生鮮食品は絶対に腐ります。
そんな時にこの袋を持っていると、
腐っても悪臭を防ぐことが出来てストレス軽減ができるようになります。

・簡易湯沸かし器

ハンズhttps://hands.net › goods簡単湯沸かし器POT 5回分│防災用品・防災グッズその他 ...

これはハンズで売ってました。

なんと、簡易湯沸かし器は
火のないところでお湯を沸ける画期的な商品です。

震災中って電気ないので、
お湯わかせませんよね。

なので非常食として用意して
おいたカップラーメンなど食べることが出来ません。

しかし！

これを使用すれば、
簡単にお湯を作ることが出来て、
美味しいカップラーメンを作ることだって可能なんです。

こちらは1000円と値段は張りますが、
持っていて損はない商品だと思います。

・ブルーシート

もともとは建築資材などを自然環境から保護するカバーとして使われるものなんですが、

緊急時にはシェルター、シュラフカバーなど、
変幻自在に活用できる万能ギアなんです！

これも絶対に防災グッズには必要ですねぇ。

・万能ナイフ

万能ナイフはさまざまなツールを
コンパクトにまとめて持ち運べるため、
一本持っていると大変便利です。

優先順位は低いです。

・熱冷まシート
これは熱中症対策対策です‼️

・持ち運びやすいライト
100均に売ってるCOBライトがオススメです！

・ウォータータンク
これかなり重要度高いです。
震災が来てから数日後に自衛隊の方とかが、救援物資を持ってきてくれます。

その時にウォータータンクを持っていない場合、

どのようにして水を運ぶのでしょうか？

何度も言っていますが、
震災時の水は命と同等レベルで大事なものです。

しかも、
支援物資の水は綺麗な水なのであらゆることに使えます。

絶対に役立つので今すぐに100均とかで買ってきてください。

・透明なポリ袋

実はポリ袋って災害時には
めちゃめちゃ優秀な防災グッズになります。

防災に使える用途

①火災で避難する時に使える

関東大震災、阪神淡路大震災では
2次災害で火災が発生しました。

火災から避難してる時に
大気中の煙を吸ってしまうと、

一酸化炭素中毒になって意識が朦朧としたり、
喉が気道熱傷になって火傷を負ってしまって死に至る。

そんな時に透明なポリ袋を顔に
かぶってキュッて締めると1分くらい呼吸できるようになります。

そうすると、その1分間の間に
安全な場所に避難することができます。

②排泄物などを密閉して捨てることができる

これをすることによって衛生面対策ができて、
感染症のリスクを極めて下げることができる。

つまり、震災関連死を防ぐことができるようになります。

③財産を守ることができる。

袋で大切なものを覆い被せておけば、
雨で濡れて故障するとかいう事もなくなる。

そもそも普段からみんなビニール袋を使うんだから、
災害時なんて一瞬でなくなる。

・トイレットペーパー

これは当たり前。

紹介するまでもない

・紙皿、紙コップ、割り箸

ここら辺も当たり前だよね

・非常食、非常飲料水

ここら辺も当たり前。

東日本で重宝された
防災グッズを紹介します。

1つ目：タップコンセント

震災時って電気めっちゃ大事だから
みんな電気使えるところがあったら
こぞって使うんだよね。

そしてさ、
みんなアイフォンのケーブル刺すじゃん？

でもさ、でもさ！
ケーブル刺すところ絶対に無くなるじゃん？

そんな時に役立つのがタップコンセント！
これがあればより多くの人がスマホの充電出来て、取り合いにならなくて済むようになるんだよね。

絶対に1つは持っておいた方がいいよね！

2つ目：防水伸縮できる絆創膏

普通の絆創膏は結構持ってる人いるんだけど、防水でさらに伸縮出来る絆創膏持ってる人なかなかいないんだよね。

防水で伸縮しないと、
災害時使えないからね。💦

救急車の中にある絆創膏もこれなんだってさ🚑

他にも、
大判ガーゼ、サージカルテープ、
伸縮包帯、消毒液、防水フィルムがあれば応急処置出来る！

今回紹介したものは
ほとんどのものが100円ショップで
購入することが出来ます。
全部購入しても8000円くらいです。

私が勉強しまくった結果
今回紹介したものを全て購入して
揃えておけば、震災の時に必ず役に立つと思います。
以上が

100円ショップで購入出来る
オススメ防災グッズ

です。
私が今回紹介した商品を購入して
準備しておけば、被災地で絶対に大活躍します。🔥

ここまで読んでくれてホントにありがとう‼️

正直、今回の知識を頭に入れておけば
被災しても困る場面は確実に減ります。
かなり学びになったのではないでしょうか？