メンヘラ備忘録

大学3年生。メンタルを強くするために、自分の思いをまとめる用のnote。稚拙でチグハグな文章です。

メンヘラ備忘録

大学3年生。メンタルを強くするために、自分の思いをまとめる用のnote。稚拙でチグハグな文章です。

最近の記事

備忘録2

「車輪の再発明」と言う言葉がある。 すでに存在する解決方法を知らずに、それを再び1から発明するという意味だ。車輪を四角にしてみたり、三角にしてみたりしても、結局は丸に落ち着くということだ。 私はこの「車輪の再発明」と言う言葉を別の視点で見てみようと思う。 それは、結局はシンプルなものに落ち着くと言うことである。 例えば傘があるだろう。傘をさしていても濡れることを不満に思う人はいる。にもかかわらず、傘は長い時を経て、その形が大きく変わったことはない。素材は紙からポリエステルな

    • 備忘録1 2024/03/18

      私は私をずっと好きじゃなかったみたいだ。 いつも誰かに決めてもらった目標があってそれに辿り着かない自分が嫌いだった。 決めてもらった目標を達成してしまえば、それは永遠にその目標を達成できない人への軽蔑の基準だったんです。見下していました。 自分より優れた誰かがそこにいて、そこに勝てない自分には価値がないと思っていた。代替可能なんです。私は。 小さい頃から、大人の言うことは建前だと思っていたんです。 「肌が白いね」「賢いね」そんな言葉は全部嘘だと思っていました。 自分に投げか