モヤモヤ25歳、人生を変えるためにした5つのこと

清水彰

2025年1月31日 06:36

25歳という年齢は、社会人としての経験を積み重ねながらも、将来への不安やキャリアの選択に悩む時期かもしれません。

「このままでいいのかな？」
「本当にやりたいことって何だろう？」
「転職すべき？でもスキルがないし…」

こんなモヤモヤを抱えている人も多いのではないでしょうか？
かつての私も、まさにそんな状態でした。

でも、ある5つのことを実践したことで、人生が大きく変わりました。
今回は、25歳の私が実際に行動して得た学びや気づきをシェアしたいと思います。
少しでも今の自分を変えたいと思っているなら、ぜひ参考にしてみてください。

1. 自己分析を深める〜自分を知らずして成功なし〜

まず最初にやったことは、「自分を知る」ことです。

これまでは何となく「周りがそうしているから」とか、「とりあえず安定してそうだから」という理由で進路を決めてきました。でも、社会人になって数年経つと、「このままでいいのか？」という疑問が湧いてくるんですよね。

そこで、自分の価値観や強み、好きなことを改めて考えることにしました。

具体的にやったこと

✅ ストレングスファインダーを受ける（自分の強みを知る）
✅ モチベーション曲線を作る（今までの人生で楽しかったこと・辛かったことを振り返る）
✅ ライフビジョンを書き出す（理想の人生を言語化）

これをやることで、「自分がどんな時にワクワクするのか」「何が得意なのか」が明確になり、キャリアの方向性が少しずつ見えてきました。

2. 新しいスキルの習得〜学び続ける人だけが生き残る〜

自己分析を通して、今の自分に足りないものも見えてきました。
「もっと市場価値を高めたい」「転職や副業にも挑戦したい」と思ったとき、スキルが必要だと気づいたんです。

そこで、社会人としての武器になるスキルを学ぶことにしました。

実際に学んだこと

✅ デジタルマーケティング（SNS運用、SEO）
✅ ライティング（文章力はどの仕事でも活かせる）
✅ 財務・会計の基礎（お金の知識は超重要）

これらはすべて、仕事でもプライベートでも役に立っています。
特にライティングとマーケティングは、転職や副業にも応用できるので、学んでおいて本当に良かったです。

そして、スキルを学ぶ中で出会ったのが、「事業家集団環境」という場所でした。

3. 事業家集団環境とは〜成長するための最高の環境〜

「事業家集団環境」とは、個々の力を引き出し、持続可能な成長を生み出す場です。

例えば、スポーツ選手が強くなるには、一流のチームや指導者のもとで練習するのが一番ですよね？
それと同じで、成長するためには「どんな環境に身を置くか」がめちゃくちゃ大事なんです。

私がこの環境に飛び込んで感じたことは、以下の3つ。

① 圧倒的な実践経験が得られる

「知識を学ぶだけでなく、実際に行動すること」が重視されているので、普通のビジネススクールでは得られない経験ができます。

② 志の高い仲間と出会える

「もっと成長したい！」という人たちと一緒に学べるので、モチベーションがめちゃくちゃ上がります。

③ メンターの存在が大きい

ビジネスで成功している人たちの考え方や行動を間近で学ぶことで、視座が圧倒的に上がります。

環境が変わると、行動が変わる。
行動が変わると、人生が変わる。

まさにこの環境のおかげで、25歳のモヤモヤを脱却することができました。

4. メンターを持つ〜師匠を選ぶのではなく、選ばれる自分になる〜

多くの成功者は、必ずと言っていいほどメンターがいます。

でも、最初は「自分にはそんなすごい人と出会うチャンスなんてない」と思っていました。
しかし、メンターを探すのではなく、「選ばれる自分になる」ことが大切だと気づいたんです。

実際にやったこと

✅ 圧倒的に行動する（学びを即実践）
✅ 相手に価値を提供する（Giveの精神）
✅ コミュニティに積極的に参加する（環境に飛び込む）

この姿勢で動き続けると、自然と尊敬できる人たちとのご縁が生まれ、成長のスピードが加速しました。

5. 健康的な生活習慣を作る〜結局、心と体が資本〜

どんなに頑張っても、体が壊れたら意味がありません。
そこで、健康的な生活習慣を徹底しました。

✅ 毎日筋トレ＆ランニング（体力がつくとメンタルも強くなる）
✅ 食事改善（ジャンクフードを減らし、たんぱく質多めの食事へ）
✅ 睡眠の質を上げる（夜更かしをやめ、7時間睡眠）

結果、毎日エネルギッシュに行動できるようになり、仕事のパフォーマンスも格段にアップしました。

まとめ：人生は変えられる！

この5つの行動を実践したことで、25歳のモヤモヤから脱却し、充実した毎日を送れるようになりました。

今、「人生を変えたい！」と思っているなら、まずは環境を変えることから始めるのがおすすめです。
あなたの未来は、あなたの行動次第でいくらでも変えられます。

小さな一歩でもいい。
今日から、何か一つでも行動を始めてみませんか？