早起きは100円の得である
皆さんはお仕事に出られる何時間前に起きていますか?
1時間?2時間?30分?5分前の強者もいるでしょう。
ぎりぎりまで寝てたい。何ならベットからそのまま運んでもらいたい。
そう思いながら、半分覚醒している状態で、起きなきゃいけない時間から10分は過ぎている…。いかがですか?
というか昔の私はそうでした(;´・ω・)
ですが今は真逆です。
例えば、8時過ぎくらいからお仕事を始めるのであれば起きるのは
5時~5:30です。
なぜなら私たちは占術師として、直観力やエネルギーを満タンにしてコンディションを最高の状態しておく必要があるから。
とはいえ、10代20代前半だととにかく眠くてしょうがない。
若さゆえにね(ウラヤマしい…グギギ)
なのでこのお話は程よく年齢を重ねた人向けではあります。
まず朝のルーティン…なんてかっこいいものではないですが、
流れとしては、
5:00~5:50 起床しストレッチやヨガ、瞑想
化粧など身だしなみを整える。
5:50~6:10 猫ちゃんのお世話、神棚、お仏壇のお勤め
6:10~6:20 植物のお世話。
6:20~6:45 お掃除や洗濯や家事。
7:00~8:00 挽きたてコーヒー飲みながらホロスコープの考察
や日々の占い、研究等。
※3時間あれば調整自由なので時間は前後。
書き出してみたもの大したことはしていませんね(笑)
ただただゆっくり時間を使うだけという(;'∀')
カッコつけたかったので、ストレッチと挽きたてコーヒーねじり込みました。
でもこの「ゆっくり」というのが大変ベストな状態に仕上げてくれます。
占術の一つとして、振り子を使うのですが、特にこれが自然のエネルギーを使います。
なので、まず朝の太陽と空気に触れてないとどうにも感覚が鈍るのです。
※ちなみに、振り子(世間ではダウジング)は、水源を探し出すことにも使います。これは占いとは毛色が若干違い、一線を画すと申しますか、量子力学の世界になるのですが、長くなるのでまたいつかお話させていただきます。
ですので、ベランダに出て、太陽の元、植物に触れあうというのは必須事項。
そして、土と触れあうことで、科学的に心の癒しになっていることは発表済みです。
なにより無農薬野菜と果物も収穫できます(/・ω・)/お得~♪
ちなみに猫やペットと触れ合うことも癒しにつながりますね。
以前エゴグラム性格診断という心理テストのようなものを会社で受けたことがあるのですが、実際ペットを飼うと、性格が優しくなるよと聞きました。
https://commutest.com/egogram
我が家は、神棚やご先祖様などに手を合わせお香を焚きつつ祝詞と経も唱えます。
ここで今日一日はどういう日にしていこうかとお伝えもしています。
わざわざ神と仏とご先祖に報告しているので、悪いことも怠けることも許されません(^^;
もう一つおすすめなのが、朝掃除です。
私は一か所掃除を推奨しています。いつものお掃除は簡単でいいのですが、プラス特別な掃除です。
冷蔵庫の棚一個分だけ、窓のサンの一辺だけ、靴一足分の靴磨き等々。
これを毎日続けていくことで大掃除をする必要もなくなり、毎日特別な掃除ができて綺麗になった!という達成感が積みあがります。一か所だから数分で済みます。
しかも朝から掃除できてるという充実感!!
(面倒心が芽生えないよう必ず一か所だけに留めておくようにね)
素晴らしいですね!
お高い洗剤や道具もお掃除会社も頼まずに済みますわよ。奥様。
また、汚れやごみは悪い気がたまりやすいので、気の流れを良くしておかなくてはいけません。高額な除霊スプレーとやらが巷で流行っておりますが、そんなことより掃除をしておくことが大前提です。0円ですから。
まとめるとこんな感じでしょうか。
・体が覚醒しているので調子がよく、集中力増し思考力高くなる。(給料アップしちゃう?)
・土と触れ合い朝の憂鬱な気分、ストレスが軽減される(お野菜ゲットだぜ)
・忘れ物をしなくなる。してもダッシュすれば取りに帰れる。(タクシーいらない)
・朝から達成感があり、疲れて帰ってきてもお掃除何もしなくてよい。(汚れたまらないから洗剤節約できる)
・夜気絶するが如くぐっすり眠れる。(お酒の量が減る)
・夜の電気代が浮く(←ここ大事ョ)
・朝ヨガと瞑想でちょっとだけ意識高い系女子になった気がする
(ジムいらず)
・ペットとの絆(プライスレス)
・お天道様は見ている(太陽エネルギープライスレス、ついでにビタミンD形成される)
・朝活ができる(一生の財産)
ちなみに、大谷翔平さん、松下幸之助さん(パナソニック創業者)、北野武さん、堀江貴文さん、本田圭佑さん、IKKOさんなども早朝から活動されているそうです。
デメリットもないので、少しずつ取り組んでみると、コンディションがよくなりますよ。
ぜひお試しくださいませ( `ー´)ノ
by星希ルナ
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