10年後、思い描いた未来を手にしているのか、 今と変わらず成長のないまま迎えるのか、 あなたはどちらを選びますか？ すでになりたい目標が決まっていて、爆走中の方もいらっしゃるでしょう。 「こうなりたい」を明確に言葉で伝えることができたら、あなたのなりたい未来は手に入ります。 でも、９割の人が、漠然と意識しているだけで、本当のゴール設定が不明確なのです。 「たくさん稼いで楽して生きる」 これでは、叶うものも叶いません。 もっと細かく、どのように稼いでいくのか、あなた
母と私、釜石市に住む、姪っ子りんちゃんの運動会を去年の秋から楽しみにしていました。 「小学校最後の運動会だから、見に行こう」と、母。 「借り物競争があるらしい！絶対出たい！」と、わたし。 二人の熱い思いは年を越え、令和5年に突入。 いよいよやってきた5月20日。 前日まで、雨が降り続く、雲行き怪しげなお天気でしたが、なんとか開催！ しかし、時の経つのは早いもので。 こないだまで、3歳だったのに・・・ 6年生って・・・ 来年中学生って・・・ 歳とるはずだよ！！（こっ
ムエタイに行くと、初めましての方とお会いするんだけど、 声をかけてもそっけない人、逆に話かけてくれる人、色々な人種（笑）と出会えて楽しんでおります。 私は、誰に対しても、「こんにちはー」と笑顔で「先に」ご挨拶しています。 先手を打つ理由は、「よろしくお願いします」という気持ちと 「いい人にみられたいから」と言う打算的な気持ち。 あとは、「仲良くなる可能性を上げる」ため。 ジムや習い事で、声をかけてもらえたら、うれしくなりませんか？ 「この人、話しやすそう」って、私だったら
久しぶりの友とお気に入りのカフェでお茶っ子♪ 「ジュンコさんが言ってたカフェってどのへんだっけー」 とメールをいただき、もれなく私も参上（笑）。 一緒にいた娘ちゃんがが中学2年生と聞いてビックリ！ こないだ会った時は、小学1年生だったのにーー！ 子供も大きくなり、これからお金がかかるよねーなんて話から、ふと思いました。 働かなきゃ！稼がなきゃ！って思っている時、 「もっと、心にゆとりを持って」と母によく言われます。 が。 人から言わることって、頭でわかってるだけで、
仙台市営地下鉄荒井駅から車で約40分。 宮城県富谷市にある器とカフェのお店「nakao」 泉市へのお仕事ついでに遅めのランチ。 富谷方面はなかなか行かないので、ちょっと足をのばしてみました。 いつもなら、「あー、めんどくさいから、近くのスタバでいいか」ってなるんだけど、 ちょっとの勇気、ちょっとの行動が人生を変えるってわかっているので、ふんばって行く決断をします。 でも、少し立つと、やっぱりめんどくさい・・・ってまた考えちゃう。 そして再び迷う。 この堂々巡りで、結局、「
15時から予定があるので、それまでの2時間集中タイム！ってことで、大好きなカフェにPC持って行きました。 たった2時間だけど、されど2時間。 動くのめんどいよね。 お化粧して、着替えて、パソコン持って、出かける準備するのも、車で移動するのもやっかい。 このままおうちでPCカタカタしてた方が時間短縮だしラク。 そう。 ラク。 この「ラク」が、身を滅ぼすって知ってましたか。 時短だからと家にいても、あっという間に眠くなり、目を覚ますべくYouTubeを見て、飽きた
大好きなカフェがあります。 １Fは外が見える大きな窓、広々とした空間に癒やされます。 ２Fは小上がり的なスペースで、４人席が２つと、PC作業ができるカウンターデスク。 カフェには常にPC持参ですが、 今日は電源コードを持ってこなかったので、１Fの二人席をチョイスしました。 ちょうどお腹がすいていたので「エルビスパンケーキ」なるものを注文。 ピーナッツバターとベーコンの甘じょっぱさを堪能できるらしい。 一緒にドリンクも・・と思ったけど、食べ終わる頃にいつも冷めてしまうので、
週1で通っているムエタイレッスン。 今日は沖縄からいらした先生からの貴重な指導を受けました。 基本の姿勢や苦手な左キックの練習方法など、さらに上手くなるやり方を伝授！ スパーリングをしていると、右と左がいつもわからなくなる私(笑)。 動きやスピードの鈍さも、通っていくうちに少しずつですが上達しています。 「続ける事が大事」 と言いますが、ただ続けても意味ないです。 ひとつでも身につける努力をしながら自分と向き合わないと時間のムダです。 3分×3ラウンドをみっちりや
そう決めてしまえばいい（笑）。 っていうか、そう決めてみて（笑）。 決めたらどうですか？ なんか、背筋伸びませんか？ 「人生の転機なんだ」 って思っただけで、ワクワクする。 行動したくなる。 新鮮な気持ちになった気がする。 家事、育児、仕事、介護、毎日同じ生活を繰り返しているなーと思っている方こそ、ゲーム感覚でやってみて欲しい。 実際、人生の転機なんて、アチラからやってくるものではなく、自分自身で選んだ結果、それが「転機」になっただけ。 だから、自分で「転
よもぎ蒸し、初体験です 一緒にムエタイしてるMさんに誘われて参加 エステティシャンでもあるオーナーは、終始明るく優しい対応。 その日の体調を気にかけながら、私にピッタリのハーブを選んでくれます。 私はメディカルアロマ人ですが、香りではなく成分重視だったので、色々な精油の香りや、さまざまなハーブとその効能のお話を聞いて、本当に本当に面白く楽しかった。 私、女子力高めアイテム、好きだったんだ(笑) よもぎ蒸し(と言うより、ハーブ蒸し)は、素っ裸になって、穴の空いた椅子に座
大好きなカフェにめちゃくちゃ久しぶりに訪れました。 お店に入ると「いらっしゃいませー」の声と一緒にメニューが渡されます。 迎えてくれたのは、絶対EXILEだと思う、背の高いイケメン君。 相変わらずカッコいい。 「いつもと同じですが、お席でメニューをご覧くださいね」。 ん？ いつもと同じって、メニューが？ 理解できなかったけど、お礼を言って、席を探します。 2階のカウンターを狙ってたけど、1階のソファーが空いていて、お客さんも少なかったので、今日はそこでお仕事す
ムエタイの先生がタイから帰ってこられました。 生徒さんたちの試合が続き、緊張、寝不足、疲労、ほか諸々・・がたたり、現地で倒れ意識不明に。 ようやく飛行機に乗れる状態になったとのことで、昨日帰国。 空港から家に帰る前にジムに立ち寄った所に、わたくし出くわしました（運が良すぎる）。 一見元気そうな見た目ではありましたが笑、ひどくお疲れの様子で早々にご自宅へ。 そんな状態なのに、私が行った時にジムのお掃除をしていた会長。 好きなことをしよう やりたいことをやろう よく
ともに仕事で苦楽を共にしてきた友。 頼んだものを持ってきてくれたので、ついでに酒（笑）。 ふたりともすっかり環境が変わり、友人は量子力学の世界へ。 私は海外輸入のほかに、輸出も始め、物販にどっぷりつかっているという、お互い、ちょっと前までは考えられなかった状態。 稼げる難しさと素晴らしさを実感中。 近況報告をしつつ、久しぶりのお酒。 私「私、ビールー」 友「うーん、私は女の子っぽい可愛いやつにしようかな」 私「甘いの美味しいよね」 （悩む友） ・ ・
仕事、家事、育児、プライベート、目まぐるしく移り変わる日々を皆様お過ごしと思います。 忙しい時って、夢中になって取り組める場合と、速攻諦める場合があるんですよね（笑）。 前者はそのまま突き進めば良いのですが、私の場合、もっぱら後者。 諦めて、すぐマガポケ（マンガアプリ）開きます。 そんな自分を制すべく、挫折＆あきらめグセを正すべくすることは 環境を変える。 だから、イケメンのいるカフェにいきます。 別にイケメンに会いに行っているわけではありません。 ・
実はわたくし、3週間ほど病気でした。 年末に8度越えの高熱再び（コロナ陰性）。 そのまま喉の痛みと頭痛、薬の副作用でお腹をこわし、さらに止まらない咳。 身体が元気でも咳がひどいと、カフェで作業もできないし、眠れない。 とにかく体力を奪われる毎日。 私の場合ですが、ずっと家で仕事してると気持ちが病みます。 映画や漫画を楽しめればいいけど、その時間があれば仕事にあてたいって思っちゃう。 そう思っているのに、集中力がなくなり、すぐおやつ食べます。 「なんて意思が弱い
今日は、バスケをするために早めに家を出たはずなのに、体育館に到着した時には、すでに駐車場は満車。 いつもの私ならすぐ諦めて帰宅する選択をします。 仕事もたまってるし、やることもあるし。 けど、最近の私は違います。 捉え方で人生が変わることを知っているから。 「有料駐車場にとめて行けば、みんなに会える」 もはや、前進しかない！ この考え方がとっても大事。 とはいえ、またここでマイナス思考でものごとを考える「思いグセ」が登場。 有料駐車場 ←お金かかる 体育館
