えり \ ニコルヨガ 🧘‍♀️/

まだまだ未熟なヨガインストラクターの日常。香川県東かがわ市で女性に寄り添う"…

えり \ ニコルヨガ 🧘‍♀️/

まだまだ未熟なヨガインストラクターの日常。香川県東かがわ市で女性に寄り添う"ニコルヨガ"というヨガ教室をしています。

最近の記事

レッスン前の過ごし方

私がまだ生徒側だった頃。 私のレッスン前の過ごし方は挨拶は元気よく。 あとは喋らずひたすらボーっとする。 たまに聞こえてくる誰かの面白い会話に突然笑い出す。そんな不気味タイプです(笑) おしゃべりは大好きなんだけど、ヨガはリラックスしに行ってたからそんな感じでした。 さあ、大変お待たせしました。 ここであなたに合ったレッスン前の過ごし方を提案します(誰にも聞かれてない) 『あなたが美容院で心地が良いと感じる過ごし方』 ここに答えが隠れてる気がします。 こないだ長く通って

    • 年末に買ったばかりのiPhoneを無くした話

      忘れはしない。あれはそう12月29日か30日。(忘れてる) 仕事納めて気分はお正月モード。家族で街に出かけた。 私の家から街まで車で1時間。 そういや息子のオムツがないことを思い出した。 道中にあるレディ薬局に寄った。 街に到着。車から降りようとすると、ない。iPhoneがない。 でも私はなぜかカッコつけていた。 車の中でLINEを返信した記憶があるからだ。 カッコつけながら車の中を探した。 …  見つからない。 車の中になければレディ薬局のオムツエリアにあるはず。 息子た

      • モグラになった話。

        あけおめ〜!とお祝いしてから早くも2月の中旬。 みなさんはいかがお過ごしですか。 私はというと、Instagramの投稿を頑張ると意気込んだものの ベテランのヨガインストラクターで溢れるSNSの世界で 私がヨガの何を発信すると良いのか見つけられず、 動画も何個か撮ってみたけどなんか違うくて、 とりあえず愛するニコラーのために知識のアップデートは進めてた。 猪のように突き進む女が SNSの世界では地下で彷徨うモグラちゃんになっていました。 この悩みを ニコルヨガ立ち上げの