コトバにする

人の文章を読んでいると、なんて上手いのだろうと思って感心したり、時には涙することも。こんなに文章がうまい人々が集う中、自分の書いた文章に「スキ」を入れてくださった方がいた。ビックリした。人の優しさに触れたようで泣いてしまいました。

さて、次は何を書こうかと迷ったけれど最近の頭の中を出します。

２月～３月はずっと「死」って考えていた。

朝、起きた時に「あ、また目が覚めちゃったなぁ。長生きしたくないよなぁ。もう終了でいいのになぁ」と毎日のようにゲンナリしていた。朝からこんな気持ちになるってどうよ！

３月は自殺のニュースが多かった。電車に飛び込んだ人や餓死だったり。デパートから飛び降りて話題になったビルを見上げて、あそこから飛ぶと一瞬だよねなんて私も考えてた。迷惑かかるからあかんなと同時に思ってた。

「自殺」とか「自死」とか、社会的にはネガティブっぽいキーワードで検索してた。うすぼんやりと「もう終了でいいのだけどな」と思っていた。理由はあるといえばあるし、無いといえばない。なんだろなぁこの感覚。

ネットをさすらっていたらちょうど、３月は自殺防止月間だと知った。へぇ～この時期はみんな死にたくなるの？季節的なものなのかな？わたしも目に見えない世の中の雰囲気に飲まれて、だれかの気持ちをうけとったのかなぁとボーっと考えていた。「あれ～、なんだか自分、おかしくないか？」って気がついててもどんよりした気持ちは変わらなかった。

気持ちがフト変わったのは、「自殺をしたくなる人の気持ち」を検索していたときだった。Google先生の答えで引っかかった言葉は・・・。

「絶望感」というキーワード

それを見つけて、あぁ・・わたしって絶望してたんや。あぁ納得。感情の何かわからなかったもやもやが言語化されると何かが変わるそんな「あぁ！」な体験でした。何も状況は変わっていないのに。

Google先生ありがとう！わかった。何も変わらない現実に絶望だわ。私！

自分が社会で役にたっていない。要らないって言われている。そういう気持ちになると、そんな現実がどんどんやってきて、更に落ち込む無限ループにはまり込む。

ええ　はまり込んでいました。どっぷりと。

いま、抜け出せてるかというと微妙。でも「わたし絶望してるんだよ」ってコトバが見つかってからフンワリ少し今までと違う感覚を感じてる。朝、起きた時に「また目が覚めてしまった」と思うことはなくなった。

それって春がきたから！？

こんな同じような感覚の人は他にもいるのかな？と思って書いてみた。