毎日日記【7日目】"痩せたい"

過去いちばんのやりたいこと、。
ずっとずっと痩せたいしかもう考えていないかも。

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この日記では、
お題っスにお題を出してもらって、気軽にその時に考えているがままに
指を動かして書いてく予定です。
つまらないものですがスキを押していただけたら、
今日のやる気と機嫌が上がります。



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こんにちは。にこのです。
今日の日記のお題は“過去1番のやりたいこと”でした。

過去いちばんのやりたいこと。
細い子たちみたいになりたい。
私も可愛くなりたい。
スタイルがいいって思われたい。

小1の頃、新体操の先生に
あなたちょっと太った？？今何キロ？？
って言われて

体重なんて、
身長と一緒で増えれば、大きくなれば、
なるほどいいって思ってたのに、
気にしたこともなかったのに。

そこから体重遠毎日測る生活をしています。

もう13年目。

小1の頃23kgでした。
でも先生に嘘ついて19kgです。

って言いました。

そこから体重ばっかり気にして、
でも体重と見た目を気にしていること自体が
ストレスで、過食して、太って
泣いて、、

中学生の頃までは、標準より痩せていました。

でも高校に上がると
決して周りと比べても細くはない。「普通」の体型になってしまいました。

体重なんて気にしていない子達が、
なんでこんなに小さい頃から体重に縛られている私と同じなんだろうって。

みんなは学校が終わるとバイトに行ったり、
友達とご飯を食べに行ったりしているのに、

私は練習。

全部遊ぶのも何をするのも
我慢して頑張ってきました。

それはいいけど、新体操を頑張りたかったから。

でも、

高校の時からストレスのせいかわかりませんが、
過食症並みに食べて、

中3の卒業46kgから、高1の夏休みまでの3ヶ月で+6kgの52kg

高校3年間は48〜51を行き来して

大学入学して、今10月

58kg。

もうダイエットとか
見た目とか疲れた、太り過ぎだし、、

一回1週間のファスティングして
過食止めて

ストレスフリーに自分に優しく
メンタル保ちながら綺麗になりたい。

頑張ります、、、、🥲❤️‍🔥

今日も素敵な日になりますように。
もう充分食べたから、

体と心の元気を取り戻していきたい

神様今日もありがとうございます。
ここまで読んでくれた人もありがとうございます。みんな大好きありがとう。

心と体に優しく、自分の元気を取り戻そう🫶🌿