妊娠後期　とにかく太る

こんにちは☺️

今日 妊婦健診があり、お決まりの 体重測定がありました💦

前回の時に、

『おっと 急に増えたね〜。ダイエットまでしなくていいけど少し注意してね〜』

と言われてしまっただけに、結構 私なりに気をつけて、 夜はご飯なしで野菜中心にしたり、全体的に腹八分目にして食べ過ぎないようにしていました。

でも今日 測ったら、しっかりと増えていました（笑）

もちろん 赤ちゃんの成長の分もありますが、最近増加のペースが進んでいます…

妊婦生活もあと1ヶ月ちょっととはいえ、このままのペースで太ったらやばい！！

1人目の時は、最後に 近づくにつれてお腹が苦しくてあまり食べられず 逆に減っていました。

でも今回は食欲が全く衰退しないまま出産までいきそうです（笑）

そんなに食べてないのに〜！！(泣)
なんでこんな簡単に太っちゃうんでしょうか…

geminiによれば、赤ちゃん以外にも、 羊水や血液量、脂肪が蓄積されやすいから だそうです(それじゃあ しょうがないか〜)。

あまり気にしすぎてもストレスになってしまうので、もう後は産後の自分に期待して（笑）、好きなものをほどほどに食べようと思います！！

以上 個人的な愚痴のようになってしまい申し訳ないです💦

本日もお読みいただきありがとうございました。