あらゆるとこでダイエット宣言

こんばんは！ちえです。

あらゆるとこでダイエット宣言してます🤣

吉野家のサラダ🤣

食べやすくてハマりました🤣口にすることでお菓子食べる量も減ったし、お腹空いたらサラダチキンやお味噌汁など食べたりしてます^ ^

口に出すことで自然に実行できてきたー！
とりあえず下半身引き締めていきます❤️

#ダイエット記録 #ヘルシーな食事 #お散歩大好き