アジュナイス！！ MAMA AWARDS盛り上がってましたね〜 あんなのを近くで見れる人は幸せだろう 私は行けなかったためYou Tubeで鑑賞する日々です。 BOYNEXTDOORはデビューから推しているのでぜひ直でパフォーマンスを堪能したい (G)I-DLE も流石のパフォーマンスだった。 NiziUや&TEAMも頑張ってたね。 さて、 ついにSEVENTEENのLIVEに参戦します。 12/16（土）福岡PayPayドームで 開催予定の“FOLLOW”を観に行き
アジュナイス！ もう3月も目前だ。 周囲が助けてくれる日常に感謝する今日このごろ。 私がいま熱中しているもの そうそれは… 温泉・サウナだ！！疲れ、ストレスなどを緩和し、健康にも良いとされている。 温泉療法というものがあるくらい いまほぼ毎日温泉に行っている まだ冷え性が良くならないけど、温泉とサウナで心と身体をリフレッシュできている。 いつも行くところはあるが、 休みの日などで少し足を伸ばして違う泉質の温泉に行くこともある。 ここで泉質にはどのようなものがあ
アジューナイス！！ 1月はもう過ぎ去った。 1ヶ月とは早い。 今日のテーマは アクティビティについて！ 最近したことでいえば、 3333段の階段を昇降した。 運動不足だったため、以前登った時よりも疲労感がハンパなかった。 気力で登りきった。 １週間くらい筋肉痛だった。 登っている人の中には３往復しているツワモノのじいさん（80代）がいた。 運動習慣、体力づくりは大切だ。 では、これからしたいアクティビティは？ キャンプはこれからもしたいことの1つだ。 焚き火や湖畔、
2023 年始まってます あけましてアジュナイス！ 2023年、もう2週間経過している 時の流れとは早い 何もしなくても流れる時間 同じ時間のはずだが していることによって時間の流れが違うように感じます こんなしてる間に時間が経過している！ 本題に入ろう 「自分の目指すべきもの」 自分がどうなりたいのかとなると 最近はよくわかりません 今までしてきたことに意味はあると思うが 正しかったのかはわからないし。 ざっくりとどんな暮らしをしたいか どんなふうになりたいかと考え
アジュナイス！！ サッカーワールドカップ楽しかったなぁ。 あの時、あの瞬間が続くといいと思いますが、 ４年に１度だからこそそう感じるのかもしれません そういえば最近は１年経つのがはやくなった 子供の頃はあんなに１年間が長かったのに 時の流れに慣れてきたんでしょうか 大人に憧れていた幼少期 なんでもできてお金もあって、車にも乗れて自由な感じがしていましたが、 実際は少し違いますね。 大人が学生時代に戻りたいと言っていた気持ちが 少しわかるようになってきた今日この頃 さぁ、
どーも皆さんアジュナイス！！ サッカーW杯カタール大会 盛り上がっていますね。 まさかのスペイン撃破に感激しました。 朝早く起きて見た甲斐がありました。 日本が入ったグループには スペイン、ドイツ、コスタリカ が同組で死の組と言われるグループでした。 スペイン、ドイツが優勝経験もある強豪で この２チームが決勝トーナメントに進出するというのが 世界で考えられる評価であったと思います。 しかし、ドイツ撃破から始まり、スペインにも勝つとは ブラボー！！日本！！スペイン戦
どうも、アジュナイス。 疲れたときもすこし運動したほうが身体に良いみたいですよ。最近友達から聞きました。 前回、突発性難聴についての記事について書きました。 と書き出したいま耳鳴りが…なぜ?!笑 すぐ治りました。 さて、今日は題名にあるように カクテルパーティー効果について書きたいと思います。 前回の流れから聴覚つながりでお題としました。 皆さんカクテルパーティー効果はご存知でしょうか？ 例えば、周囲が騒がしくても、自分たちの会話はしっかりと聞こえるとか、自分の名
アジュナイス！ なにかオススメの映画やテレビ番組、ドラマなどありますかー？ 来週からは少し時間ありそうなので何か楽しいこと探してますので教えてください。 さて、皆さん今期のドラマ観てますか？ 私は自らドラマ見ることは少ないのですが… 最近「Silent」というドラマを見ました。 女優の川口春奈さんキレイですよね。 川口春奈さんが演じる青羽紬 目黒蓮さんが演じる佐倉想 この二人は高校時代の恋人で幸せな日々を過ごしていた。しかし、想が地元・群馬を離れ東京の大学へ進学したタイ
どーもアジュナイスです🙋 現在、骨粗鬆症の勉強をしていたが集中できずnoteに向き合っています。 はい。 えっ、暇な時何してるかって？ そうだなぁYouTubeか映画やドラマ見るかだよね。 基本K-POPばかり見てるよな俺。 コロナ禍なってから体動かす機会減ったよね。はい。 K-POPについて 私は最近K -POPばかり聴いておるのでそれについてちょこっと書こう。 KPOPというとどんなグループが思い浮かぶであろうか。 BTS（防弾少年団）やTWICE、BLACKPI
