40代前半の現状とこれからについて

前回投稿から６か月以上空いてしまいました。。。
特に忙しかったわけでもなかったのですが、自分自身に大きな変化もなく、
書く気分になれませんでしたね・・・
突然ですが、40代前半の方達は日々どのように過ごされているのですかね。私個人としては、良い意味で経済的・精神的・身体的にも特に大きな問題は抱えておらず安定しており、今の暮らし自体に不満はないものの、悪い意味では面白みがなく、このまま惰性で生きると人生を無駄遣いしているように思えます。

他方、私も40代に突入（いわゆる松坂世代です）して、この２年くらいの間に、身体的な老いを感じるようになっており、最近、腰をやってしまいまして、息子とのトレーニングも腰を気遣いながら体を動かしている状況です。社会人になってから数年は草野球をやり、10年以上ジム通いやランニングも継続して行っていますので、昔は60代になってもバリバリ体を動かせる自信があったのですが、少々雲行きが怪しくなってきました・・・笑

また、最近、仕事で使える知識を蓄える意味合いで、とある試験を受けてきましたが、まあ、転職を考えているわけでも、合格しても給料が上がるといったインセンティブもなく、モチベーションが上がらず（完全に言い訳ですが・・・笑）、あまり手応えがない受験となってしまいました。状況によっては来年また再トライしたいとは考えていますが、勉強方法を変えないといけないなと思ってます。

というように、微々たることですが、内向的には多少の営みにより変化があるものの、私が一番今後の人生の課題かなと考えているのは、やはり交流関係（外交的な営み）ですね。正直、私も周りも結婚してから、ほとんど交流が無くなりましたので、友人らしい友人がいないんです。たまにニュースでも取り上げられますので、おそらく、友人がいない40代は割と多いのではないかと推察しますが、どうなのでしょう。この課題を解決するには、地域のコミュニティに参加したり、以前のように、また草野球をやってみるなど、自分からアプローチしていかないと、解決できないかなと考えていますが、重い腰が上がらず・・・

少し先ですが、2026年に家族にちょっとした転機が訪れる予定なので、そのタイミングで私自身も、この先の人生のてこ入れをしたいなと目論んでます。40代中盤男性の皆さん、今後の人生も充実させていきましょう！

（自分自身の目標設定のため備忘的に宣言しておく）
・地域のコミュニティ等に積極的に関わり友人を作ること
・車を買い換え、以前からしたかった車中泊旅をすること
・継続的に資格の勉強をすること
・継続的に体を動かすこと
・中学生以降、良い意味で息子と距離をとる（自分の時間を確保する）こと