「うつ病で休職→復職→社内ニート」その苦しみをリアルに描いた一冊が登場
仕事が辛い、職場で孤立している、そんな悩みを抱えていませんか？
もし「社内ニート」という言葉に心当たりがあるなら、この記事はあなたのために書きました。
先日、私がkindleで出版した新刊『うつ病→休職→復職→社内ニートになった意識低い系人間じゅっぺの生き残り術大全』では、
「どん底」の状態から立ち直り、どうにか社会で生き延びるための具体的なメンタルケアやお金の対策、“社内での生き方”について、 実体験をもとにリアルに描いています。
【社内ニートとは】
復職後、「戦力外」として扱われたり、居場所を感じられずに日々を過ごす方も少なくありません。
仕事を与えられない、評価されない、周囲の目線が気になる…。 そんな状況が続くと、心身ともに疲れ果ててしまいます。
【この本が提供するもの】
メンタルケアの技法 「会社に残りながら」自分の心を守る方法を解説。
お金の努力を減らすコツ 入りの不定な状況でも安心して生活する資金観の構築。
社内スキルの精鎖 「余裕のアピール」を声に出さない方法を学ぶ。
【こんな人に読んでほしい】
現在、社内で孤立感を感じている方
履歴書を見て「これから何をしたらいいか分からない」と思う方
すべてのストレスを放棄したくなった方
自分の体験を通じて、身の回りの誰かの応援になれば…。 そんな思いで、一粋一粋を書き記しました。
kindleストアでも発売中ですので、是非ちょっとだけチェックしてみてください。
こちらから読めますので、良かったらぜひ！