愛を求め、絆創膏を貼るあなたへ

苦しいとき、
苦しくてどうしようもないとき、
その原因を探ろうとする。

＿わたしを苦しくさせるものはなんだろう。

そうやって、外側に答えを求める。

わたしが不幸な原因は、

“あの人が悪い！”
“あの病気にちがいない！”
“ぜんぶ政治が悪いのだ！”

苦しみの原因を、自ら生み出している。
原因がわかると安心するから。

＿わたしが不幸なのは、
  わたしのせいではないのね！

不幸だと決めつけているのもまた、
あなた自身だと云うのに。

あなたは盲信している。

苦しみから解放されたいと願いながら、
無意識の領域では
その苦しみを負うべきなのだと信じてやまない。

嗚呼、
あなた以外の誰が
あなたを許せるだろう。

あなた以外の誰も、
本当の意味で
あなたを理解することは出来ない。

それを他者に求めたとき、
あなたの長い苦しみは始まるのだ。

傷だらけの心を無視して
どうして他人から
愛を受け取ろうなどと思えるのか。

彼らは、あなたの絆創膏ではない。

その化膿した傷口は、
癒されるのを待っている。

あなたに癒してもらうのを。

心の声が聞こえないのなら
肉体の声を聞けばいい。

呼吸は浅くないだろうか？
食欲はあるだろうか？
ちゃんと眠れているだろうか？

目の前の、必要な習慣さえも
取り零してしまうようなら、
それは心からのSOSだ。

自分の行動を責めなくていい。

ただ、今この瞬間から、
自分の行動に責任を持ちなさい。

あなたを真に愛せるのは
あなただけなのだから。

ー

文章が降りてきたので書いてみました。
なんか…読み返すとめっちゃ厳しいですね。

私の言葉で、何か感じてもらえるのか？と投稿するか悩みましたが…

今苦しんでいる方が居るのなら、微々たるですが、愛と祈りを込めて投稿してみます。

苦しみに拍車かけちゃったらごめんね。(平謝り)

もっと素敵な表現が出来るようにがんばります。

お読みいただきありがとうございました。

雪乃🌹