節約

高熱費の節約　20分を10分に節約

①つのフライパンで3つの料理を同時に作る。

※（３つに区分されているものもあります。）

１つめハムを焼く上に卵を乗せて焼く。（塩小さじ１こしょう小さじ１）
２つめ野菜炒め焼く。（塩🧂こしょう🧂）軽く味をつける。
3つめ魚切りみを焼く。（お酒を小さじ１　塩を小さじ１）軽く味をつける。
アルミホイルで３つの区分を作り。


①②③を行う。ポイント3区分することでフライパン一つで3品できる。１品ずつ作ると20分かかる
のを10分に短縮でき。時短と高熱費を節約できます。