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油断?体力不足?室堂から五色ヶ原、スゴノ頭、薬師岳を縦走して折立に下るも、結構疲れた話
2023年9月16日(土)〜18日(月・祝)
15日(金)、定時に仕事を終えてまっしぐらに帰宅。
夕飯を食べちゃうとすぐには寝られないので、シャワーだけ浴びてベッドに横たわる。気を失ったような気がする程度で1時間ほどで起き上がり、21:00に自宅を出発。神戸西ICから乗り、淡河PAのコンビニに寄ってBASE BREADを購入。最近、意識してタンパク質をとるようにしている。
高速道路代を節
2023年9月16日(土)〜18日(月・祝)
15日(金)、定時に仕事を終えてまっしぐらに帰宅。
夕飯を食べちゃうとすぐには寝られないので、シャワーだけ浴びてベッドに横たわる。気を失ったような気がする程度で1時間ほどで起き上がり、21:00に自宅を出発。神戸西ICから乗り、淡河PAのコンビニに寄ってBASE BREADを購入。最近、意識してタンパク質をとるようにしている。
高速道路代を節