精神科閉鎖病棟入院録①

この度14日間（3月18日〜4月1日）精神科閉鎖病棟へ医療保護入院になっておりました🙄💦
1月末頃から精神的に常に興奮状態で正常ではない状態が続いておりおかしくなってしまっていました。
自分は元々怒りっぽく気が短くて気性の荒い気質ではあるのですが、悪化して家族や身の周りのひとに対して殺意を抱き暴言、時に暴力を振るうこともありました。

原因としては

・双極性障害の躁状態であったこと
・この1年双極性障害の病状が急速交代していたこと
・ADHDの衝動性（元々の気質）
・産後から続く家事育児疲れ
・不器用な特性や持病を抱えながらの生活の負担
・夫の勤務（三交代）に合わせる生活の負担
・頼れる環境がなかったこと
・療育の通園疲れ
・特性持ちの子どもと接する疲れ
・特性持ちの子どもの将来への漠然とした不安
・人間関係の疲れ
・親との関係
・夫との関係
・春で自律神経が乱れたこと
・自分自身の頑固さと無駄な見栄

…etc
全てが重なり

ボッカーン💣💥

と抱えきれなくなり爆発しました😇
いま思えば自分でなくても誰でも普通にしんどい環境ではあったと思います。
無理をし過ぎました😔
今まだ退院したばかりなので慣らしながら生活しております。

そんなこんなで②に続く🙄✨