寝相絵日記2日目「モモあげスタイル」
「モモあげスタイル」
2日目の日記書けた。1日で終わらずに済んだ…偉業!
ということで、昨夜は「モモあげスタイル」で就寝しました。
横向きで寝て、上にある脚をめいっぱい胸側に寄せて寝るスタイルです。
これをやるとシリとモモの筋が伸びてきもちがいいんです。
さらに、もう片方の脚をピンと伸ばすとより筋が伸びて気持ちがイイ。
で、そのまま寝る。
当然起きた時には全く違う姿勢になっていますケドネ。
また明日も寝ます。
(睡眠時間:7時間)
2日目の日記書けた。1日で終わらずに済んだ…偉業!
ということで、昨夜は「モモあげスタイル」で就寝しました。
横向きで寝て、上にある脚をめいっぱい胸側に寄せて寝るスタイルです。
これをやるとシリとモモの筋が伸びてきもちがいいんです。
さらに、もう片方の脚をピンと伸ばすとより筋が伸びて気持ちがイイ。
で、そのまま寝る。
当然起きた時には全く違う姿勢になっていますケドネ。
また明日も寝ます。
(睡眠時間:7時間)