これからどんどん暑くなる！生活習慣病予防に緑茶の活用を

飲むほどに死亡リスクは低下する
せっかくだから水の代わりにいかが？

　多くの疾患の発症と進行に生活習慣が関わっているが、どこをどのように変えたら、現在、潜在的に進行している病態を阻止できるか。その解決は容易ではない。

　生活習慣は個人により違いがあるし、遺伝素因の違いが加味されてくるから、惹き起こされてくる臓器障害も様々である。これまでに多くの疫学的研究から、特定の食品成分の摂取量と特定の生活習慣病発症率とに関連のあることが明にされてきた。