足首骨折の覚え書2
2/12に受傷して、右足首外果骨折。
4週間目の3/9にギプスカット。
くるぶし部分にプラスチックを入れた布製の装具をつけて、右足に2分の1の体重を荷重してよい、つまり立ってよいことに。
でも、リハビリで最初10キロも重さをかけるともう痛くてたまらない。
とりあえず、少しずつ。
しかし10キロではダメで20キロ以上かけないといけなくて、体重の半分を越えてはダメとのこと。微妙すぎ。(｡-_-｡)
痛みで心配しましたが、10日も経つと立っても痛さがさほどでもなくなってきました。
そして3/22に全体重をかけてよいことに。
松葉杖片方で歩いてみたら、理学療法士さんから意外に歩けますねとのことで、高齢者が使うT型の杖でよいということになりました。
それでAmazonで安めの赤いのを購入。https://x.gd/Vy5kL
あと、装具つけたまま入る靴がなくて、仕方なくこちらもAmazonで購入。
https://x.gd/jvKcu
それから、まだまだ身動きが取れないので電動車椅子も3/15からレンタル。
こちらはウィルから直接借りるより、近所の介護用品のレンタル屋さんに当たるほうが安く借りられます。
私は1カ月27000円ちょいで送料返送料無料、しかもサポートで試運転に小一時間付き合ってくれる無料サービスつきで、保険もごく安いもので借りられました。
受傷してすぐに借りればよかったです。
でも、車で生活してる人には、これをそのまま車に乗せられず、バラさないと乗せられないから、そういう人はタクシー利用+普通の車椅子のほうがよいと思います。