寝ている間に脳内を掃除してくれるGlymphatic Systemが認知症を予防する
睡眠中に脳内のアミロイドβを洗い流してくれるGlymphatic Systemという仕組みがあります。
つまり、認知症予防には睡眠が非常に重要であるということです。
スリープテックの製品が非常に多く出てきていますが、睡眠の質を改善することができれば、認知症予防にもつながりますね。
neumoコメント
日本でも、スリープテックで認知症の予測をする取り組みを見かけるようになりました。さらに海外では、スリープテック製品を使った睡眠の質の改善が認知症予防につながるというエビデンスの取得を進める企業も出てきていて、今後の発展が楽しみです。
海外企業の情報は「認知症予防DX & BrainTechレポート」にも掲載しているので、興味のある方はご連絡ください。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?