(´・ω・`)たえたの。からだにいいものぉたべたの。けんこうなの。

(´・ω・`)きょうゎ、

すーぱーのさば+ちくわべんとうと

おにぎりせっと+からあげういんなーべんとうと

なっとう3ぱっくたべたの。

1400kcalなの。

おさかなもたべたしなっとうもたべたの。

けんこうにいいの。

かろりーちょきんゎ4700kcalになったの。

(´・ω・`)えゎ、このまえのおえかきはいしんのときりくえすとでかいた、おーばーろーどのあるべどっていうこなの。

くわしくゎわからないの。