ヘッドスパとドライヘッドスパの違いって？

「ヘッドスパ」と「ドライヘッドスパ」。どちらも最近よく耳にするようになりましたよね。頭皮ケアやリラクゼーションに興味はあるけれど、「違いがよくわからない」「自分に合うのはどっちだろう？」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか？

今回は、そんな疑問を解消すべく、ヘッドスパとドライヘッドスパの違いを徹底解説！それぞれの特徴や効果、メリット・デメリットを分かりやすくお伝えし、あなたにぴったりの施術を見つけるお手伝いをします。

ヘッドスパとドライヘッドスパ、何が違うの？

ヘッドスパとドライヘッドスパ、名前は似ていますが、実は全く異なる施術です。

まず、一番大きな違いは、水を使うかどうか。ヘッドスパは水やオイルを使って頭皮を洗浄しながらマッサージするのに対し、ドライヘッドスパは水を使わずに頭皮をマッサージします。

効果にも違いがあります。ヘッドスパは頭皮の毛穴汚れを落とすことで、頭皮環境を整え、健やかな髪を育てる効果が期待できます。まるで畑の土壌を耕すように、頭皮を健やかに保つことで、より良い髪を育むことができるのです。一方、ドライヘッドスパは頭皮のツボを刺激することで、血行促進やリラクゼーション効果が期待できます。指圧によって滞っていた血流を促し、心身ともにリラックスへと導きます。

施術時間も異なります。ヘッドスパはクレンジングやマッサージ、トリートメントなど、複数の工程があるため、60分程度の時間が必要です。美容院でヘアカットと合わせて行う方も多いでしょう。ドライヘッドスパはマッサージが中心なので、30～45分程度で完了します。忙しい方でも、ちょっとした空き時間にリフレッシュできますね。

料金は、ヘッドスパの方が高めの傾向があります。ヘッドスパは8,000円～15,000円程度、ドライヘッドスパは5,000円～10,000円程度が相場です。サロンやコース内容によって料金は変動しますので、事前に確認しておきましょう。

施術を受けられる場所も違います。ヘッドスパは美容院で受けられることが多いのに対し、ドライヘッドスパは専門店やリラクゼーションサロン、エステサロンなどで受けられることが多いです。最近では、ヘッドスパ専門店も増えてきており、より専門性の高い施術を受けられるようになっています。

ヘッドスパってどんな施術？

ヘッドスパは、水やオイルを使った頭皮ケアのこと。美容院で行う場合が多く、ヘアエステのような贅沢な時間を過ごせます。

具体的な施術内容としては、まず専用のクレンジング剤やシャンプーを使って頭皮の毛穴汚れを丁寧に落とします。普段のシャンプーでは落としきれない皮脂やスタイリング剤の残留物、空気中の汚れなどをしっかりとクレンジングすることで、頭皮環境を整え、フケやかゆみなどの頭皮トラブルを予防する効果も期待できます。

頭皮の毛穴に詰まった汚れを落とすことで、毛穴が引き締まり、顔のリフトアップ効果も期待できるという声も。

そして、マッサージによって頭皮の血行を促進することで、栄養が毛根まで行き渡りやすくなり、抜け毛や薄毛の予防にも繋がると言われています。育毛剤を使用している方は、ヘッドスパと併用することで、より効果を実感できるかもしれません。

さらに、トリートメント効果で髪のダメージを補修し、パサつきを抑えて、ツヤのある美しい髪へと導きます。カラーリングやパーマによるダメージが気になる方にもおすすめです。

ドライヘッドスパってどんな施術？

ドライヘッドスパは、水やオイルを使わずに頭皮をマッサージする施術のこと。頭皮のツボを指圧や揉みほぐしで刺激することで、血行を促進し、凝り固まった頭皮をほぐしていきます。

パソコンやスマホの長時間使用で、肩や首が凝り固まっている方は多いのではないでしょうか？実は、肩や首のこりは、頭皮の凝りにも繋がっています。頭皮は、顔の筋肉とも繋がっているため、頭皮が凝り固まると、顔のたるみやシワにも影響すると言われています。ドライヘッドスパで頭皮をほぐすことで、頭だけでなく、首や肩のこりも和らぎ、顔のリフトアップや、全身のリラックス効果も期待できます。

また、眼精疲労の緩和や、自律神経のバランスを整えて睡眠の質向上にも効果が期待できます。不眠に悩んでいる方や、ストレスを感じやすい方は、ドライヘッドスパを試してみる価値があるでしょう。

水を使わないため、施術後すぐにメイクやヘアセットができるのも魅力です。仕事帰りや買い物のついでにも気軽に立ち寄ることができます。

ヘッドスパとドライヘッドスパ、どっちがおすすめ？

「ヘッドスパとドライヘッドスパ、結局どっちを受ければいいの？」と迷ってしまいますよね。

目的別に考えてみましょう。

• 日々のストレスから解放されたい、リラックスしたい、質の高い睡眠を得たいという方は、ドライヘッドスパがおすすめです。

• 頭皮環境を改善したい、髪のダメージが気になる、フケやかゆみなどの頭皮トラブルを解消したいという方は、ヘッドスパがおすすめです。

このように、ヘッドスパとドライヘッドスパはそれぞれにメリットがあります。

ヘッドスパ・ドライヘッドスパを受ける際の注意点

ヘッドスパやドライヘッドスパを受ける際には、事前に頭皮の状態をチェックしましょう。頭皮に傷や炎症がある場合は、施術を控えるか、施術を受ける前にサロンに相談することをおすすめします。

サロンによって、施術内容や料金、使用する製品、セラピストの技術力などが異なります。口コミサイトなどを参考に、自分に合ったサロンを選びましょう。

施術後は、頭皮を清潔に保ち、保湿を心がけましょう。

この記事を参考に、ヘッドスパとドライヘッドスパの違いを理解し、自分にぴったりの施術を見つけてくださいね。