猫を吸う人はなにかとしんどい
こんにちは、猫を吸う人です。
急激なメンタルの落ち込みで九月のほとんどを死体のように過ごしていました。
幸い睡眠は普段通り取れていたのですが、問題は活動時間。
日中が”無”なんですよね。
鬱っぽい状態になっているなぁという自覚はあれど、それをすぐに改善する方法がないのが本当に苦しい。
動かなきゃ、やらなきゃという強迫観念のようなものでPCの前に座ってもぼーっとするばかりで、ずっと続けていたリングフィットをやる気力もなくなりました。
なにかをインプットしなきゃとコンテンツに