腱鞘炎

ドケルバン病ってなにさって思ったら、狭窄性腱鞘炎のことらしい。
自分は筆圧高いから仕方ないなんて思っていたけれど、調べてみたら女性ホルモンとも関係あるんだね。
ホルモンバランスが悪い自覚はある。
最近はスマホ使いすぎてなる人も多いんだとか。

はい。
こっからぶっちゃけますが、ハッキリ言うと愚痴ですので読まなくても良いです。

腱鞘炎だろうなと思ったので、テーピングテープやサポーターが欲しくて整形外科で見てもらいました。
診察自体は普通です。
フィンケルシュタインテストっぽいのとか、何種類かのテストをして、念のためにレントゲン。
診断結果はドケルバン病でした。
ドケルバン病ってなにさ？
腱鞘炎と違うの？
テーピングテープもサポーターも出してくれへんの？
んで、今のスタンダードな治療法だと思うんですけどね゙。
テーピングでの固定はＮＧ。
ストレッチをマメにして、熱持ってるときはアイスノンなんかで冷やすようにって言われたので、律儀に守ってたわけですよ。
したら、最初は右の親指が痛いからはじまったドケルバン病とやらがですね。
手首が痛い、肩が痛い、首がおかしい、どんどん酷くなって、アッチコッチ痛くなって、足まで引きずってる状態になり。
モーラステープを貼ってた場所は、かぶれて真っ赤。
手首あたりまでは冷やしてたから酷くないけれど、赤くなって細かい水ぶくれみたいなのができて、潰れたから汁がでて皮膚が硬くてガサガサした感じのゴジラ状態ですよ。
どうすりゃ良いの？
皮膚科行くの？
整形外科にクレーム言えば良いの？
キーってなるわ。
モーってなるわ。

あまりにも酷い状態だったんで、姉が薬局でバンテリンのサポーターを買ってきてくれました。
最初は痛くて自分でつけられない状態だったのですが、一旦裏返しにして親指と４本に通し表返す方法で装着できる状態に。
んで、足のトッチントッチンはなくなったものの、ゴジラ肌とドケルバン病（もう腱鞘炎で良いやん）はいまだに完治しておりません。

結論。
腱鞘炎でテーピングＮＧって言われても、ある程度の固定は必要。
皮膚が弱い人はモーラステープ注意。

んでもってオマケ。
コレは与太話と思ってスルーしてもらって構わないんですが、手を怪我するとか手を痛めるってのは、余分なことに手を出すなってメッセージでもあるんでしょうね。
あることから手を引こうと決めたら、姉がサポーターを買ってきてくれて、その数日後に手を変な風にひねって目茶苦茶痛い思いをしたあと、痛みが驚くほど軽減しました。
正直それまではトイレに行く動きですら、気合いのゲージ溜めが必要だったんですよ。
日本語って良く出来てるよなって、ちょっと思いました（笑）。