ノルディックウォーク（３）

選挙に行くついでにノルディックウォークへ。いや、ノルディックウォークのついでに選挙に行ったというほうが正しいかもしれない。意外と投票に来ている人は多かったけど、列ができるほどではない。
そして、今回は大通りを渡って土手まで行って川沿いを歩いてみた。
ウォーキング、ランニング、サイクリング、犬の散歩の人にはすれ違うけど、ノルディックウォークをしている人にはすれ違わない。ノルディックウォーク人口は本当に少ないんだろうな。しかも、使っているのは正式なポールではなくてトレッキングポールを使っている。本当にこのやり方でよいのか疑問だが、歩幅は確実に広くなっていて運動している気分になるから不思議。
今日は合計で6キロ強。ペースは1キロ10分強。汗をかくほどではないので強度はちょっと低いのかもしれない。