ねこビーム

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過去の実体験を綴ります。「わかりやすい!」と思ってもらえるような記事を目指してます│note投稿企画に参加してます│「スキ」や「フォロー」が励みになります!よろしくお願いします。

最近の記事

皮脂漏性皮膚炎と15年付き合ってる話

かれこれ皮脂漏性皮膚炎になって15年が経過します。 学生の頃、アメリカ留学に行って、極度のストレスから発症しました。 もともと敏感肌で、高校生の頃からニキビができやすく、肌トラブルは多めです。 アメリカに居た頃は、皮膚科に行ったら、飲み薬に抗生物質とビタミン剤、更に塗り薬はステロイドを処方されて収まっていまいた。(見た目だけ) 日本に帰国後は、もちろん日本の皮膚科は抗生物質などは処方してくれず、効き目のない塗り薬的なローション?を渡されるだけでした。 なので自力で調べて、

    • この発想なかった!【上の子の嫉妬の汲み取り方】

      子育て中のお母さん、お父さん、お疲れ様です。お子様が2人以上いると、上の子の下の子への嫉妬からの癇癪や、下の子への執拗な意地悪が悩みのタネになっている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 うちには7歳と4歳の娘がいます。今でも上の子の下の子への嫉妬が相変わらず続いています。意図的に上の子と2人だけの時間も設けているのですが、何だかんだ「下の子だけズルい」と言い続けております。 先日も、上の子が寝る直前になって、ごっこ遊びを一緒にしてほしいと言ってきました。恐らく、その日

      • 🟡大炎症から4日目🟡巨大黄色ニキビ、ほぼ治った!結果、自分で指で潰すよりも治りが早かった✨✨ 結論:潰すのは我慢したほうが良い。

        • 🟡大炎症から3日目🟡上の皮が固まって、カサブタみたく取れた。かなり目立たなくなっ た。

        皮脂漏性皮膚炎と15年付き合ってる話

        • この発想なかった!【上の子の嫉妬の汲み取り方】

        • 🟡大炎症から4日目🟡巨大黄色ニキビ、ほぼ治った!結果、自分で指で潰すよりも治りが早かった✨✨ 結論:潰すのは我慢したほうが良い。

        • 🟡大炎症から3日目🟡上の皮が固まって、カサブタみたく取れた。かなり目立たなくなっ た。

          🟡大炎症の翌日🟡自分では潰してない!しかし、昨日の晩、お風呂入ったときに軽く指があたっただけで、潰れて、中の膿がでてきた。そのまま放置で現在こんな感じ。

          🟡大炎症の翌日🟡自分では潰してない!しかし、昨日の晩、お風呂入ったときに軽く指があたっただけで、潰れて、中の膿がでてきた。そのまま放置で現在こんな感じ。

          毎日のコーヒーを辞めたら予想以上に良かったこと5選☕

          コーヒーは毎日飲まれますか?朝の目覚めのサポートとして、ホッと一息したい時に、もうひと頑張りしたい時などに飲まれる方が多いのではないでしょうか。 私もコーヒーは毎朝の楽しみでした。 お菓子のお供に、作業のお供に、食べ過ぎた後に… こんな感じで毎日毎日コーヒーを飲んでいました。忙しくてコーヒーが飲めない朝は、イライライライラ… そんな生活を十年以上続けてた矢先、 環境の変化によるストレスか、自律神経が乱れはじめます。 特に私は動悸が酷かったです。 はい、これがコーヒー

          毎日のコーヒーを辞めたら予想以上に良かったこと5選☕

          🟡大炎症中の黄色ニキビ🟡本当に放っておいたらポロッと落ちるか検証中📝💭 ※中央部分、色は違うが、まだ潰れてない。

          🟡大炎症中の黄色ニキビ🟡本当に放っておいたらポロッと落ちるか検証中📝💭 ※中央部分、色は違うが、まだ潰れてない。

          no+e初心者🔰2週間使ってみた【リアルな感想】と【今後の課題】

          時は遡り、2週間前、体調不良からのメンタル不調で部屋にこもっていた時にnoteに出会う。 noteの存在は知っていたけど、文章を収益化できるカリスマ集団?わざわざnoteの記事を見なくてもブログで良かろう。とか思っていた。 だがnoteの記事をいくつか読んでいくうちに、こちらの世界に引き込まれました。 ブログとSNSの中間みたいな。ただ単に収益化目的ではない妙に人間味を帯びた文章の大集結ではなかろうか。 まあ、いいや。とりあえずメンタル病むとネガティブ思考のオンパレード

          no+e初心者🔰2週間使ってみた【リアルな感想】と【今後の課題】

          見えますか?ブルーベリーの木の上で #夏の1コマ

          見えますか?ブルーベリーの木の上で #夏の1コマ

          子供の頃の思い出がいつまでもキラキラしてるのなーぜなーぜ?

          瀬戸内海の穏やかな波が大好きで、潮の匂いが懐かしくて、お婆ちゃんの家には蜜柑がたくさんがあって、台所は漬物の匂いが充満してて、裏の勝手口の前にはいつも野良猫が居て、どこからともなくお線香の香りがして、気づけば「夕焼け小焼け」のチャイムが鳴って、そしてあっという間に広島の街に戻らないといけない時が来る。 毎年、大型連休は母の実家である瀬戸内海にある小さな島、下蒲刈島(しもかまがりじま)に行ってた。特別なことをするでもなく、とにかくずっと遊んでた。夏は海で泳いだり、花火をしたり

          子供の頃の思い出がいつまでもキラキラしてるのなーぜなーぜ?

          絶対に失敗しない豚バラと白菜の重ね鍋

          白菜と豚バラの重ね鍋のレシピをご紹介します。簡単なのに絶対しないし美味しいです。母に教えてもらいました。一度にたくさん作っておかずとして、お酒のお供に、軽食として、朝ごはんに、もう何でもありです。 では早速、作り方を見ていきましょう。 材料 白菜  豚バラ肉  だしパック(何でもいいですが、ちゃんと出汁が出るものを選びましょう)  醤油  みりん  塩少々 作り方 大きめの鍋に水(お鍋の3分の1くらいの量)と出汁パックを入れて中火で沸騰するまで温めます。沸騰した

          絶対に失敗しない豚バラと白菜の重ね鍋

          試行錯誤の末のカレーのレシピ

          カレーって美味しいですよね。給食のカレー、食堂のカレー。でも美味しいカレーを作るのってすっごく難しいですよね。私も美味しいカレーを求めて幾度となく失敗してきました。大学時代に知り合ったネパール人の友達に教わった本場のカレーのレシピを参考にして、色んなカレーを作ってみました。この記事では試行錯誤の末の最終形のレシピを紹介したいと思います。 材料 鶏もも肉  玉ねぎ  人参  ジャガイモ(なくても可)  トマト  ニンニク、ショウガ  市販のカレールー  ☆クミン

          試行錯誤の末のカレーのレシピ