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1979年生まれのシェアハウス住まい単身女性。自分に合わない仕事・パワハラを経て今楽し…

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1979年生まれのシェアハウス住まい単身女性。自分に合わない仕事・パワハラを経て今楽しく働いてます。好きなのは飲食・スカッシュ・人・仕事・映画・本。被る方がいたら仲良くしてください。因みに以前作ったアカウントにログインできず新しく作りました。

気がつけば仕事ばかりしている

こんにちは、ねこばすです。 みなさんは、仕事ばかりしていませんか？ 単身者だと、家に帰っても誰かと過ごす時間があるわけではないので、つい仕事に邁進してしまいますよね。 その根底には、「自分を養えるのは自分だけ」とか、「しっかり稼がないと将来が不安」といった気持ちもあるのだと思います。 かくいう私もそうで、「仕事に没頭できるのはいいことだ」と、長い間思ってきました。いや、言い聞かせてきました。 しかし、40代も半ばになり体力の限界を感じることも増え、ふとした瞬間に「これでい

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    • 読書感想文「東京ミドル期シングルの衝撃」

      こんにちは、ねこばすです。 実は、少し前に朝日新聞の取材を受けました。 年々増えるシングル世帯の特集ということで、私のnoteをご覧になった記者さんが連絡をしてきてくれたのです。 その取材時に、特集を組むきっかけになった本を紹介してくれました。 「東京ミドル期シングルの衝撃」です。 ちょっとショッキングなタイトルですが、中身は地道なデータ収集と統計に基づいた現実的な内容です。 書かれていることは、私が普段体感的に感じていることと見事に合致していました。 シングルの方は、

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      • ひとり旅初心者が行く、京都ふらり旅

        こんにちは、ねこばすです。 来月、人生3回目の一人旅で京都に行くことにしました！ 今回は二泊三日、ゆっくりと京都の魅力を味わってきます。 旅は大好きなんですが、実は旅程を考えるのがとても苦手で、毎回ちょっとした悩みのタネ。 観光地やお店を調べるのは楽しいけど、全体の計画を立てるとなると、「うーん…面倒くさいなあ」って感じになってしまうのです。 でも、楽しみたい気持ちは人一倍あるので、どうにかして計画を立てないといけません（笑）。 そもそも、この面倒くさがりをどうにかしたい。

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        • 1人暮らしの食事事情

          こんにちは、ねこばすです。 最近、「自炊したくない波」がやってきました。 自炊をしようと思っても、何となくやる気が出ない時、皆さんもありますよね？ （あると言ってほしい） 単身だと、そんな時は自炊するか外食するかを気分で選べるのが良いところ。 しかし、その自由さが逆に偏りを生み、気づけば外食ばかり、なんてこともよくあります。 栄養のバランスを崩してしまう危険性が高いです。 ということで、「きょくりょく！自炊はしたくないけれど、栄養バランスは気にしたい」というワガママを叶

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          単身者が趣味を持つ意味

          こんにちは、ねこばすです。 ただいま、「3日に1回更新チャレンジ」を始めたところです。 どうやってやっていったらいいか、AIに相談しながら。 身体は一つ、持ってる時間も限られるミドル世代。 便利なものは駆使できるようになりたいです。 ところで、趣味はお持ちですか？ 何をもって趣味というのか私もよく分かりませんが、 私が「これは趣味だ」と自認しているのは、 ①スカッシュ ②カタツムリの飼育 ③たまにバスケ です。 ②はたまたま飼い始めたらすごく可愛くなっちゃって、自然発生

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          防災グッズプレゼントの案内が来た

          こんにちは、ねこばすです。 9月に入りましたが、まだまだ暑いですね。 台風や雨にしても暑さにしても、そして、地震にしても、年々過酷さが増していくように感じて、 これからを生きる子ども達に現役世代はどんな世界を残してあげられるのだろう、と考えます。 （少しでもいい環境を残してあげなければ） そんな折、私が住んでいる区から案内が届きました。 封筒の大きさ的に健康診断かと思いつつ、よく見ると「防災グッズプレゼント」の文字。 そうです。区からのプレゼント。 ありがたい。 そう

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          【読書】反応しない練習

          こんにちは、ねこばすです。 最近ほんのちょっぴり涼しくなってきて、空調の効きが緩い場所が増えてきました。 電車の中で半袖なのにフーフー言ってるミドル世代女性がいたら、多分私です。 （暑がり過ぎて自分にひく） 最近めっきり読書量も減ってしまいましたが、そんな中で愛読書に加わった一冊があります。 タイトルにもあります通り、その名は「反応しない練習」。 YouTubeでたまたまオススメに出てきた動画で、解説されていたのがこの本でした。 草薙龍瞬さんという僧侶が書かれたこの本。

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          【読書】反応しない練習

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          一人で旅行に行けない症候群

          お久しぶりです、ねこばすです。 気が付いたら、もう夏。 梅雨は憂鬱なので早く明けてほしいのですが、近年梅雨が明けるのが恐怖。 今日も尋常じゃない暑さだった。 と言いつつ、夏になると旅に出たくなります。 できればリゾート、できれば海外。 だけど、海外旅行は高いし、リゾート地に一人で行くのは何だか寂しい。 ↓ じゃあ、海外は辞めて国内のリゾートに一人で行くか。 ↓ そもそもリゾート地に一人で行くのは寂しい。 ↓ じゃあ、リゾートじゃない所に一人で行くか。 ↓ え、待って。旅

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          「０か100か」の思考から離れた方が幸福度はあがる

          こんにちは、ねこばすです。 久しぶりの投稿になってしまいました。 さて、先日元ハウスメイトと外食をしてきました。 一緒に住んでいる頃はしたことなかったのですが、彼女が引っ越すと分かってから約束を入れました。 シェアハウスあるある。 彼女は、某外国から日本に来て働いて10年以上の方です。 とても聡明で日本のことも好きでいてくれて、嬉しい限り。 そんな彼女（以下Ａさん）は30代なのですが、最近まで結婚にすごく焦っていたそうです。 子どもが欲しいから。 実際は妹さんが先に結

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          私たちが人生でなさねばならないこととは？

          みなさん、こんにちは。 ねこばすです。 先日ある方とお話を1時間程度させてもらい、楽しい時間を過ごすことができました。 話の内容は雑談。 女性同士で、仕事や結婚についてが多かったです。 で、生じた疑問。 単身の皆さんは結婚願望ありますか？ あるとしたら、なぜ結婚をしたいと思いますか？ 今の私は、結婚願望はゼロではありませんが、限りなくゼロに近いです。 願望がピークだったのは30代前半だったかと。 （その割に絶対結婚に向かない人と付き合ってたけど） なぜ結婚したかった

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          「愛されるための〇〇」ってのが苦手

          こんにちは、ねこばすです。 昔から苦手なフレーズがあるんです。 嫌いというより苦手だったんだけど、最近はもはや嫌い。 それがタイトルにもある 「愛されるための〇〇」 私が子どもの頃は（昭和と平成初期）、「女性は愛されてなんぼ」という価値観がナチュラルに刷りこまれる時代でした。 今はそうじゃないと思っているのですが、この表現を見かける度に「はぁ～～、まだか」ってなっちゃうのです。 愛されたいという気持ちはもちろん私にもあります。 だけど、愛されることを目的に何かをするのが

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          単身者だって家族を欲している

          こんにちは、ねこばすです。 家族についてコンテストが行われていようなので、便乗してみます。 家族。 私の今の血縁家族は両親と弟二人、あとは叔母や祖母、甥・姪などがいます。 1年に1～2回会うか会わないか。 とても大切な家族ではありますが、親友やハウスメイトとの方が何十倍も同じ時間を共有しています。（仕事の人間関係は除く） 何なら、私が大好きなＸの中の皆さんとの方が、よっぽどコンタクトをとっています。 家族って何だろう。 今後血縁家族の誰かを亡くすことがあったら、その欠

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          他人と自分を比べないようにしているつもりでも・・

          こんにちは、ねこばすです。 やっと確定申告と所得税の納税が終わりました。 自分のせいなんだけど、、疲れた。 ところで、小学校中学年の頃には「私は一生結婚しないでキャリアウーマンになる」と言っていました。 そして、今結婚していないという点では、その頃の言葉通りになっています。 割となんでも自分で決めてきました。 親に相談した記憶はほぼなく、大体なんでも事後報告。 友人に相談することはあるけれど、その時点で自分の中で大方の結論は出ていたりします。 自分で選んできたことの積み

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          メンタルが強いとはどういう状態なのか

          こんにちは、ねこばすです。 私は思考を言語化するのが苦手な人間で、今回だったら「メンタルを鍛える」「筋トレ」について頭の中でポンポンと考えが浮かんでくるのですが、伝わる文章にすることをとても難しく感じるのです。 それって皆同じなのでしょうか？ 読み書きの練習していくしかないですね。 言い訳が長くなりましたが今回は「メンタルのトレーニング」について考えたことを書いてみます。 支離滅裂でも許してください（笑） 最近、地元のセミパーソナルスタジオに通い始めました。 スカッシ

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          単身者が避難生活をする時・・・

          こんにちは、ねこばすです。 今年の年明けは波乱万丈ですね。 既に色んなことがありましたが、その中でもやはり地震。 3.11の時と今回は私は都内で地震の知らせを受けました。 3.11の際は帰宅難民気味になって、その後の生活でも多少の不便がありましたが、見事に「喉元過ぎれば」になっていて、備蓄物資もほぼない状態で迎えた今回の元旦。 救援物資を送ってさしあげたいものの何が必要なのか分からず、いつも活動を見ているある支援団体に寄付をしました。 微力ながらしばらくは定期的に寄付を

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          ミドフォー、マッチングアプリに登録してみた

          こんにちは、ねこばすです。 年が明けて少し経ちましたが、皆さんはどう過ごしていますか？ 今年の目標に取り組んでいるでしょうか？ 私の目標もいくつかあるのですが、その中に「私生活を充実させる」というのもあります。 ということで、生れて初めてマッチングアプリに登録してみました。 きっかけは年末に久しぶりに会った、大好きな同年代女性からの助言。 「一人で生きていける強さを身に着けることは絶対に必要だけど、その上で一緒に過ごせる人がいるといいよ」 彼女は私と同年代なのですが、

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