インビザライン(3)

こんばんは！
マウスピース3つ目です！

今日はかたいお煎餅を食べても
ほぼ違和感なく痛みもなく食べれるようになりました。

取り外しも以前よりスムーズにできるようになり、アタッチメントにより一部口内炎ができているものの
ほぼ違和感なく継続してます。

インビザラインをはじめる前は、
あー歯磨きしなきゃ〜とダラダラしてましたが
今は歯磨きしないとマウスピースをつけられないので
生活リズムが改善されたのが嬉しい点です。

あと以前口の中を噛んでしまうくせがありましたが、マウスピースをしてるとできないので笑
それも強制的にしたくなったのは嬉しいです！
その他にも歯の食いしばりしすぎると
マウスピースがわれてしまうので
ふと我に返ったりと、、

悪い点だけではなく
むしろ良い点もたくさんだ！と思ってます。

微妙な滑舌の悪さはありますし
(特に「し」とかサ行が言いづらい？)
歯の矯正をしてると周辺の筋肉には影響ないとは言えないので、時々肩こりなどは感じます。
あと舌もいつもより窮屈なのか、歯型がついてはいます。
(どれも気になる人は気になるかも〜程度です！)

一応メリットだけではなく
デメリット？違和感も書いておいた方が情報としてはいいですしね！

何か参考になれば嬉しいです〜！