THE EASY PEASY WAY TO QUIT PORN（イージーピージー：簡単にポルノをやめる方法）

ーーー ＊https://easypeasymethod.org/の翻訳となります。ポルノだけじゃなく依存症的な習慣全般においても参考になる視点だと思います。 ーーー ＜章を飛ばしてはいけない＞ 苦痛なく即座にポルノをやめる、意志の力も、困窮感も、犠牲感も必要ない。 この本は、Allen Carr（アレン・カー）のEasyWay to Stop Smoking（喫煙をやめる簡単な方法）をポルノに当てはめて書き直したものを、再度、書き直したものである。無料であり、オープン