なんか思ったこと

見る角度が違ってたのかな

ネガティブ中心で思い返すと
人のありがたいがわかる
あの苦しい時を助けてもらった

それで、残る

心のどこかでは
それが安心感につながっているのやも

でも、逆にまた
あの人のせいで
も、発動できるって事よね

ネガティブの幹からみると


楽しくて笑ったなんてことない幹の
中心視点でみると

あの人のおかけで

そして、それはそれで
残る

視点のくせがある

あの時助けてもらった
たくさんの人に出会って
今がある

それは、もちろんだ

しかし、それは
ネガティブ幹の視点だったかも

だから、助けられた
思い出と
感謝と
自分の成長がみれるのかも

だから
嫌なことははっきり覚えていて
カウントするのも
そっちが多いから

嫌なことの方が多い人生と勘違いしているだけかも
視点を変えたら

残る方も、また変わるかも

ネガティブは悪じゃない
怖いと思う気持ちが
ネガティブ幹からの視点にさせる


そうなりたくないから。

また、あの苦しみを味わいたくないから

でも、ネガティブはあっていいんだ


自分の中に残したいことは
自分で選べる

見る視点も笑う幹か苦しい幹か

一眠りしたら
忘れるかもしれない

でも、思い出したら
笑う幹から見てみよう

カウントも笑う幹から出来るかもしれない

寝起きの私より