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スチューデントナチュロパス(AUS)、 メディカルハーブ検定合格。臨床経験はありませんがホリスティックな事柄を友人と共有したいと思ってはじめました。AUSのハーブやサプリが気軽に買えるといいな、と思ってます。最近ハマっているのは星読み。星筋鍛えたい🔥

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スチューデントナチュロパス(AUS)、 メディカルハーブ検定合格。臨床経験はありませんがホリスティックな事柄を友人と共有したいと思ってはじめました。AUSのハーブやサプリが気軽に買えるといいな、と思ってます。最近ハマっているのは星読み。星筋鍛えたい🔥

  • 健康tips

    身体全般に関わる記事をまとめています。

  • 私達は何を食べるか

    栄養、食事、ハーブ、など口から入るものに関してまとめています。

  • そのままでいいみたい笑

    心のいろいろに関する記事をまとめています。

オーソモレキュラーについて　

年末、久しぶりに飲んだ友人との会話にホメオパシーやらスピリチュアルという単語が普通に出てきて、リンクっぷりにびっくりしました。いやー良い時代ですねww そんな流れで本日気になっているのは表題にもあるとおり、orthomolecular medicine です。栄養療法や分子栄養学と訳されているのかな。ナチュロパスはremedial nutrition(治療的栄養学)を学ぶので、それに近いものがあると勝手に思っています。そもそもは気になることがあって読んでいたnoteから知った

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    • 高血圧とホメオパシー

      年末でお忙しいことと思います。 お薬を飲まれている方も多いであろう、高血圧についての記事をシェアさせていただきます。 お薬でも利尿剤からアンジオテンシン変換酵素阻害薬その他いろいろwと作用機序が違うように高血圧の原因も様々だと思います。 アトピーやアレルギーでまずは腸をトリートするように、高血圧の原因つまり、フォーカスポイントがどこなのかを探すことが肝要なのではないかと思います。 以下はマグネシムのすすめ。表題はホメオパシーとなっておりますが、レメディーだけではなく、マグネ

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      • 浄水器について　水　補足

        前記事で水について書きました。お水はデトックスにも必要で体内に吸収されるものでもあるのでその質に気を配ってみては??なんて。 で、プラスチック容器やペットボトルの水よりは浄水器のほうがいいかな、位の感じでお水は浄水器を通してみてはーなんて。 私は海外にいるときからボトル型の浄水器を使っていたのでさらっと書いてしまいました。海外では水道にフッ素添加されていると思ってましたのでね。どこにでも売っているBRITAをスーパーで購入、日本でもずーっとBRITAを使ってました。カートリ

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        • YOU ARE WHAT YOU EAT.　２水

          久々のYOU ARE WHAT YOU EATは水です。食べ物じゃなく、飲むんかい!www　砂糖の次に水というのも事前にコンテンツの構築を考えていないということがバレバレですが今気になっているのが水(と波動w)、なので仕方あるまい。うむ。 若干大きすぎるテーマという気もしないではありませんが、地球も人体も割合でいったら水が一番多いですよね。血液もリンパも体内のその他の液体も水分が含まれています。ということは自分の飲んだ水の質が影響を与えないわけがないですよね!ナチュロパスの

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        マガジン

        • 健康tips
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        記事

          波動とHSP

          本日も最近はまっている"手のひらで読む"加茂谷真紀様のブログからシェアさせて頂きます。 善きことを目指す人に善きことが起きますように🙏 自分を理解し、疲れなくなるために https://ameblo.jp/10noinori/entry-12515899320.html やっぱりオーガニックはいいらしい。自然と触れ合うことも大切。 （日本のオーガニック基準は色々ありすぎて農地の基準も農薬の使用もバラバラではないのかな??AUSは厳しい基準が1つだけでした。日本のオーガニ

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          波動とエネルギー家事

          自然療法的に友人にアドバイスをするときに、自分にとっていい感じだとしても体質の違いでうまくいかないこともあるよね。そもそも親子でも体質が違うこともあるし、などと考えていて臨床経験が多い方は経験上わかるものがあるのだろうけど、そうではなくても四柱推命的中医学で基本的体質がわかるのでは？と思いついた。(気づくの遅ww)もう少し深堀りして、いつか記事にしてみたいなー。 そんなこんなで全然自然療法的記事がかけていませんが、大きな目で見ると波動も自然療法ですし、インプットの時期なのか

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          自分クエスト

          腸のこととか、グルタチオンとか、水についてとか書きたいことはあるのですが、閑話休題。 最近、星読みに゙興味ありまくりすと、だったのですがそこから飛んで、四柱推命をみてみましたら、それがなんと！自分的には結構首をぶんぶん縦にふるようなことが多く、週末お時間があるときにいかがかしら？などと思った次第です。 星読みについては雑誌の後ろによくある太陽星座くらいしか知らずにいました。そもそもは海外にいたときにスペイン人の可愛い子ちゃんが占星術で大学に通っていると言っていたんです。占

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          波動とバイオレゾナンス

          やっぱり気になる波動。 尊敬しかないナチュロパスかなえ様 が、前回の記事で言及されていたお医者様 森嶌先生が、最近気になっている星読みの方とYouTubeに出ていらっしゃいました。先生の苗字が珍しい漢字なので、ん？と目にとまったのです。これまでも外科系のお医者様のほうが自然療法に親和性があるかなーという印象があったのですが(当社比)、例えば、分子栄養学をやっていらしてもその他の自然療法に興味がある方はまだまだ少ないと思っています。ところが、こちらの森嶌先生はホメオパシーを使

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          ミネラルセラピーと波動

          最近ホメオパシーという単語が目に止まることが多いので、本を読み始めたのですが、思想的にナチュロパシーと通じることも多く(どちらも自然療法なので当然かもですww)やはり、日本語なので読みやすいーand頭に残りやすいーと思います。 今まで読んだ感じではナチュロパシーよりもワクチンにはっきり反対しているような気がしたのですが、こんなこともあるようですww https://note.com/okinaki33/n/ne6d59d727b71 ホメオパシー学会、面白そうですね。リ

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          心と身体と魂と　１

          健康を考える上で避けては通れないのが死だと思います。多かれ少なかれ死を不安に思うから健康が大切だという思いもあるでしょう。魂や輪廻、平行世界について量子力学で説明がつくようになるだろう、ということがそこここで聞かれるようになり(当社比)、スピ系(フラットに言ってます。ディスってませんYO)といわれる事柄にはめっちゃ良いご時世なのではと思います。 量子力学ってなんぞや、となるとすごい無理矢理、横暴に端的に言うとバイブスってやつが大切だと最近思うようになりました。平坦アクセント

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          更年期memo1

          続くのかは謎ですが、とりま１から始めましょう。更年期って女性だけのものかと思っている方もいらっしゃいますが、男性にも結構症状が強い方もいらっしゃいますのよね。思春期とは逆の方向にホルモンが乱高下するのですから多かれ少なかれ症状は現れますよね。星的にもミッドライフクライシスが起こるお年頃と重なったりしたら…子供の反抗期や親の介護や職場の諸々… と重なったりしたら、一気に体調アーンドメンタル崩しそうですよね。 ホルモン(食べるほうじゃないやつですよ、もてぃろん)って耳かき一杯で

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          ナチュロパシーとワクチン

          ナチュロパスの初回コンサルって結構時間をかけます。私の学生時代は40分とかでしたかね(遠い目)。現在飲んでる薬、サプリから病歴、手術歴まで。主なお悩みに関係ないところでも聞いていきます。血圧測ったり、イリドロジーで虹彩も見て…などなどやっていたら学生さんには正直時間が足りません。(おっと、話が横道にそれてしまいました)もちろん、質問事項で便通はマストですwwで、ですね、その中にワクチンの接種歴というものもあります。これは聞き漏らすときっとコワイ先生に詰められると思うー(当社比

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          番外編３~更年期とうつと薬　YOU ARE WHAT YOU EAT.　

          まずは腸が大事、という記事を書きましたが、腸でしっかりと栄養を吸収するためには胃でしっかり消化が始まっていることが重要になってきますよね。体のために良いと思ってせっせと飲んでいるお薬が消化の妨げになっているとしたらどうしますか？消化に限らず、トータルで自分の健康状態を考えた時そのお薬本当に必要ですか?? なかなか食べ物やハーブの話を書けずにいますが、先に気になあることがあるので仕方あるまい。うむ。この食べ物やハーブがいいですよ~といったとしてもその１種類で劇的に健康状態が良

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          まず腸よりはじめよ~LeakyGut とかSIBOとかDysbiosisとか

          食物で取れない栄養素はサプリでとってもいいよね、やらアレルギー三要素をやめてみよう、やら砂糖と人工甘味料のこととか書いてみました。現代人の大多数が足りないであろうと言われている亜鉛やマグネシウム、ビタミンBやDはサプリで補給するのが早いｗと思っているのですが、でーすーがー、それで体調が良い方向に変化した、という結果が得られなかった場合もあると思います。ご自分で質の良い←ここ重要、サプリを一日の必要量欠かさず２週間飲みました!それで変化がない場合、胃や腸のスペシャルケアが必要な

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          うつうつ注意報にゃ

          10月から結構長い期間注意報が出ておりますにゃ。 落ち込まないように、と意識を向けてしまうのもまた困ってしまうのでもし、気分が落ち込みそうなときは”すべて星のせい”と考えるのが良いらしいです。”星”の部分は適宜、神様、仏様、おてんと様(notVIVA◯T笑）、宇宙、フォースなどなどしっくりくるものに変えてみるのも良いそうです。 落ち込むのは自分のせいではなく、〇〇だからしょうがないよねー。っちゅうことのようです。 https://ameblo.jp/uenopasiri/e

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          うつうつ注意報にゃ

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          電磁波とかカビとか

          学生時代にホリスティックな専門家向けのセミナーがあり、先生もクラスメイトも参加していました。そこでの講義のひとつに環境からの影響をお話してくれた女性の方がいました。ハーブやサプリ、栄養療法などでどうしても改善が認められないクライアントの原因に電磁波やカビ、水道水の汚染などの環境要因があると。 とくに多く見られる原因は都市部のビル街の混み合ったWi-Fi環境や古いレンガの建物の床下からのカビ。データを基に熱く語る女性の方でした。 ソ連時代には電子レンジ禁止だったらしいですよね

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