鈴木夏乃

すべての答えは、私の中に。持って生まれた素質・素材のまま、自然にここちよく生きていくことを探求中。自己対話｜ノート｜身体のしくみ｜こども｜子育て｜北欧留学｜保育士｜HSP｜自然に育つ｜本質を生きる｜Natur

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Trust your inner compass-すべての答えは、あなたの中に- カードリーディングセッション

仕事がつらい、プライベートもうまくいかないそもそも何してたってなんだか周りとしっくりこなくて生きづらい… どうもがいてもうまくいかなくて心身ともに壊して強制終了となったのはもう10年も前のこと。どうしてうまくいかないんだろうどうやったらここから抜け出せるんだろう苦しい思いの中で出会ったのは「自分を知る」ということでした。 HSP気質のこと自律神経とトラウマのしくみ自己対話とノートのこと… それは「今まで封じ込めていた私」を見つけていく長い長い

本当に問題を解決したいのなら。最初の一歩が向かう方向を決めるから。

なかなか涼しくならないなかなか秋が来ないと言っていたのに急に冬が来たね。寒いよーと言いながらもちゃんと冬が来たことに少しホッともしています。どうか、あたたかくして過ごしてね。あたたかさは、しあわせには必須だよ。今、何かにしんどい人がいたとしてその人に何かをしてあげてほしいと言われたら。多分私は身体をあたためる何かをすると思います。毛布で身体をくるんだりあたたかい飲み物を用意したり。お風呂にお湯をためるかもしれないな。どんな問題も、本当

鈴木夏乃

4時間前

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長年の望みが叶った夜、思い浮かんだのは「つまんないな」と新たな望み。思いは後からついてくる。

急に寒くなってきて私の定位置は窓際のこたつになりました。きのうはあまりに寒くてこどもを園に送ったらそそくさと家へ戻って noteを書いてセッションの準備してカードを引いて家のことをして家にこもってしたいことだけをする一日。望み通りの一日に。私にはずっと「引きこもりになりたい」という望みがありました。それは、刺激を受けやすい質なので望まない刺激を受けたくない、という思いから。人混みもしんどいし音が溢れるところも苦手。その後のリカバ

鈴木夏乃

1日前

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もし今、ぐるぐるしているのなら。新しい流れがそこにあることに気付くだけでいい。【今日のカードからのメッセージ】

今日のカードは Stagnant Waters - 澱んだ水 - カードからのメッセージをお届けします☺︎ ＊　＊　＊　＊　＊　＊その場に留まることは安心ではあるけれど水にとって留まることは澱むこと澄んでいた水も濁り澱みも深くなる新たな流れに身を任せれば水はまた澄み渡り心地よさのままに新たな地へと運んでくれる＊　＊　＊　＊　＊　＊同じ気持ちでぐるぐるしてしまう時それは「新たな何か」が目に入りつつもそこへ行ってしまうとどうなるか分からない

鈴木夏乃

2日前

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Trust your inner compass-すべての答えは、あなたの中に- カードリーディングセッション

鈴木夏乃

8日前

本当に問題を解決したいのなら。最初の一歩が向かう方向を決めるから。

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鈴木夏乃

4時間前
長年の望みが叶った夜、思い浮かんだのは「つまんないな」と新たな望み。思いは後からついてくる。

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鈴木夏乃

1日前
もし今、ぐるぐるしているのなら。新しい流れがそこにあることに気付くだけでいい。【今日のカードからのメッセージ】

鈴木夏乃

2日前

本当の奉仕とは、愛と共にあってすること。【今日のカードからのメッセージ】

今日のカードは The sacred well - 聖なる井戸 - カードからのメッセージをお届けします＊　＊　＊　＊　＊　＊愛と共にあってすることは自己犠牲にはならない奉仕とはそういうもの私は愛の泉に触れているから枯れることはない尽きることなく注ぎつづけられる＊　＊　＊　＊　＊　＊私自身キリスト教徒ではないのですが進学した学校がキリスト教だったり見る舞台や映画がキリスト教にまつわるものばかりになったり度々「キリスト教期間」みたいなの

鈴木夏乃

2日前
本当の奉仕とは、愛と共にあってすること。【今日のカードからのメッセージ】

鈴木夏乃

2日前
見えないものを見るのが大事だけど…実は「見る力」が弱い私。私にカードが必要だった理由。

「見えないものを見る力」とよく書きますが実は私は「見えない」んです。「見る力」はとても弱いのです。人には五感というものがあってそれは視覚・聴覚・触覚・嗅覚・味覚なのだけどそうやって五つの「感じる」を使って物事を認知、理解していくのよね。で、今の世の中は「視覚」の信頼度がとても高いの。見て分かる見えるから分かる見えるから信じる見せて証明するそういう傾向の世界になっていて。でもその「目に見える」こと「だけ」だと見落とすことがたくさんあって

鈴木夏乃

3日前
見えないものを見るのが大事だけど…実は「見る力」が弱い私。私にカードが必要だった理由。

鈴木夏乃

3日前
やっと分かった「好きなことを仕事に」。そのしくみと実際に何をしたのかの話。

仕事のこと、ずーっと悩みでした。それこそ新卒で働き始めた時から。保育士の仕事途中で楽しくなっちゃったけどどうしても気力体力的にしんどくっていろんなことが上手くいかないことを「仕事さえ上手くいけば」と仕事のせいにしてたところもあるけど「天職に出会えれば、すべてが上手くいく」と思っていた時期が、長くありました。いろんなことを学びました「これはどう？」「こっちは？」って。いつかしっくりくるもの「これ！」と思えるものに出会えると信じてずっと探し

鈴木夏乃

7日前

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やっと分かった「好きなことを仕事に」。そのしくみと実際に何をしたのかの話。

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鈴木夏乃

7日前
私のしあわせな「こどもの保育園時代」。この園の素晴らしさがわかる人が、もっともっと増えてほしい。

素晴らしい、素晴らしい一日でした。昨日は保育参加見るだけの「参観」ではなくてこどもの保育園の日常に「参加」してきました。朝、みんなが登園してきたらまあるく輪になっておさんぽの行き先の話し合い。遊歩道をどんぐりひろったり木に登ったり木の実をたべたりしながら歩いて広場の大きな木の下で自由にすごして。「おひるだよー」って園まで歩いて帰っておいしいごはんをたべて。小さな子は横になってやすみ大きな子は好きなことをしてすごして。そんな一日でした。

鈴木夏乃

8日前

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私のしあわせな「こどもの保育園時代」。この園の素晴らしさがわかる人が、もっともっと増えてほしい。

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鈴木夏乃

8日前
自分で自分がわからない。イライラの理由は一体何？ってカードに聞いてみる。

せっかくのお休みだというのになんだかイライラ… とてもしんどい週末でした（涙）自分でも何が原因かよくわかんないのすごい嫌なことがあったわけでもないのただなんだかイライラして「こんなこといつもはイラッとしないのに」って自分でもどこかでわかってるわかってるけど、勝手に反応しちゃう頭で止める前に身体がイラッとしちゃうしそもそも止めようとしたって止まんないこどもが四六時中話しかけてくるのも夫があちこち物をおきっぱなしにするのも洗面台に水がはねっぱなし

鈴木夏乃

11日前

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自分で自分がわからない。イライラの理由は一体何？ってカードに聞いてみる。

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鈴木夏乃

11日前
「伝えたいことなんて何もない」の根っこはここに。ミクロという私の素質。

なんだかもやもやしていることがあった。これは役に立つだろうなその視点があるといいだろうなと思って話すのだけれどなんだか苦しいのだ。いつもそうだ。仕事でこれからの保育に大切になることについてアドバイスを求められて「これが大事だよ」ってことを話すんだけど相手はちゃんと聞いてくれているのだけどなんだかしっくりこない。伝えている内容も相手に聞かれていることとずれてはいない。その考え方が大きく広がったらきっといいだろうな、そう思う。なのに。な

鈴木夏乃

13日前

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「伝えたいことなんて何もない」の根っこはここに。ミクロという私の素質。

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鈴木夏乃

13日前
スマホに夢中な夫にもやもや…その後ろにある気持ち。私とスマホの付き合い方のほうがよっぽど難しい。

きのうは「こどもとスマホ」について「軸は決まってるんだ」なんて書いたけどスマホについて、悩んでないわけではない。私にとっての「スマホの悩み」は実は、夫のことなのだ。 ↓「こどもとスマホ」の話私の悩みは、こんなこと。夫が、食事中にスマホを見るの。正確に言うと最初のうちはみんなで話してるんだよね。でも話がなくなったな… でもこどもはまだ食べてる…ってタイミングでスッとスマホを取り出すの。私は食事中にスマホを触られるのはいやだ。それはガラケーか

鈴木夏乃

2週間前

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スマホに夢中な夫にもやもや…その後ろにある気持ち。私とスマホの付き合い方のほうがよっぽど難しい。

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鈴木夏乃

2週間前
こどもとスマホの付き合い方。未知だから、難しい。試行錯誤の中の「私の考え方の軸」。

週末に、友達と会った。彼女にはこどもがいないのだけれどなぜか一番こどもの話が遠慮なくできる。とても貴重な友達なのだ。彼女もまたこどもに関わる仕事をしていて「この前小学校に見学に行ってきたんだ」という話をしていた。「一番印象に残ってるのは…タブレットかな」 …また出た。なぜか最近『こどものスマホ・タブレット』についての話がやたらと周りで出てくるのだ。まだ園にも通い始める前の小さなこどもを持つおかあさん幼稚園のおかあさん小学生のおかあさん

鈴木夏乃

2週間前

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こどもとスマホの付き合い方。未知だから、難しい。試行錯誤の中の「私の考え方の軸」。

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鈴木夏乃

2週間前
かみなりまでの距離と、助けてくれる人の手の数についての思い違い。思い違いって、こんなにも見事に「本当のこと」って思い込んでる。

静かな夜に、大きな雷。大きな音にこどもが起きないかな、と気になりながら、時間をはかる。なんで時間をはかるかって？どれくらい近くまで来ているか、はかるため。ピカッと光ってから、ドーンと音がするまで何秒かかるか数えるの。 10秒なら、10km。5秒なら、5km。「5秒だよ、5kmって近くない？」夫にそう話しかけると「いや、もっと近いんじゃない？」と返ってきた。「だって5秒だよ？」と言うと「いや、だって光の速さと音速で…」ちゃんと聞いてはいたの

鈴木夏乃

2週間前
かみなりまでの距離と、助けてくれる人の手の数についての思い違い。思い違いって、こんなにも見事に「本当のこと」って思い込んでる。

鈴木夏乃

2週間前
そのままの私を、世界へ、自然へゆだねる。不安を怖れることのない世界。【安心へと戻る道②】

↓①はこちら「親にしてもらってないことは　こどもにはできない」と聞いたことがある。でも、私はなぜかできる。親から安心をもらうことのできなかった私はなぜかこどもの安心を育てることは得意だ。それはひとえにこれまでの経験と学びの成果だと思う。保育士としてたくさんのこどもに接してこどもが何を必要としてるのかを肌で感じてその肌で感じてきたものが何であるのかどういうしくみになっているのかずっと学んできた。それで分かったことのすべてを我が子に注いで

鈴木夏乃

3週間前

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そのままの私を、世界へ、自然へゆだねる。不安を怖れることのない世界。【安心へと戻る道②】

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鈴木夏乃

3週間前
それは、願ってしまったから。不安と共に凍らせた身体が目を覚ました夜。【安心へと戻る道①】

なんだかおかしい。おひるごはんもしっかり食べたのにまだ食べたいって感じてる。ちっちゃいおせんべひとつ食べてみたけどまだだって言ってる。なんだかおかしい。この「なんだかおかしい」モードは夜まで続きました。「なんか食べたい」と思ってはちょっと食べる。おかしいな、と思うのはこの意味もない「食べたいな」といつもだったらそんなにちょいちょい食べたらおなかいっぱいになっちゃうのに一向におなかいっぱいにならないこと。なんだかおかしい。こどもを

鈴木夏乃

3週間前

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それは、願ってしまったから。不安と共に凍らせた身体が目を覚ました夜。【安心へと戻る道①】

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鈴木夏乃

3週間前
こどもの中に育つ、目に見えない力。こどもの言葉の後ろにある「ぼくには力がある」という確信。

今日はおむすびの日。昨日の帰り道ではるがこんなことを話し始めました。「あしたはハチ山にいきたいんだ」「まんなかにおおきい木があるし　雨がふってもだいじょうぶ」「柿をとってきて　おむすびのあとにたべたらおいしいよ」　「って、みんなにいってみよう！」って。はるの通う保育園は毎日おさんぽの行き先をこどもたちで話し合って決めます。意見が割れて決まらない時は玄関で１時間以上も話し合い続けることもあるそう。はるは３歳の時からもう一年半ず

鈴木夏乃

3週間前

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こどもの中に育つ、目に見えない力。こどもの言葉の後ろにある「ぼくには力がある」という確信。

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鈴木夏乃

3週間前

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こどもとスマホの付き合い方。未知だから、難しい。試行錯誤の中の「私の考え方の軸」。

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かみなりまでの距離と、助けてくれる人の手の数についての思い違い。思い違いって、こんなにも見事に「本当のこと」って思い込んでる。

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