自信力とポキっと折れないコツ。
しばらく大人しかったハイビスカス、
今朝可愛いのが一輪咲いてた！
あと２つくらい
赤く蕾が膨らんでるから
今週はハイビスカス祭りだー☆
＝＝＝
走り続けなきゃならない幻想
＝＝＝
私たちって気づけばいつも
「頑張る」を
ベースに教えられてきました。
・勉強
・部活
・習い事
・早起き
・お手伝い etc...
私は陰陽の法則が
大好きなんですが
「頑張る」を陽(＋)だとすると
「頑張らない」は陰(−)。
この世界ってぜーんぶ
陰陽で成り立ってると考えると
頑張れ頑張れ、は
偏りすぎ。
頑張るをいっぱい教えるならば
頑張らない時間も
同じくらいに
大切だと本当は教えなきゃ
いけないんです。
だけど
教えてくれた人たちも
頑張るしか教わってないから
＝＝＝
頑張らない、が、わからない
＝＝＝
だから教えられないんですよね。
そうして
頑張りすぎた果てに
ポキっと折れた人たちが
自分の経験を元に
「頑張らない」を教えだす。
これが今の日本の流れかなー
なんて思ってます。
でね、
・頑張らないで自分らしく
とか
・頑張らずに年収1000万稼げる
とか
そういう広告を見ること
ありませんか？
もちろんこれはキャッチコピーなので
目を引くものになってるんだけど
頑張りに疲れた人たちは
頑張らないことばかりに
頑張る、、
なんていう不可思議な
現象も起きてくるわけです。
私は陰陽の法則が
大好きなんですが
「頑張る」を陽(＋)だとすると
「頑張らない」は陰(−)。
この世界ってぜーんぶ
陰陽で成り立ってると考えると
頑張れ頑張れ、は
偏りすぎ。
だけどね、
頑張らないことばかりしていると
／
アホになりますよ
＼
そもそも生きること自体が
進化であり、動きであります。
なので人間は
動くが基本ベースにあることは確か。
頑張らないは
「停止」「後退」であります。
細胞の進化がなくなれば
人間は１秒後にでも
死んでしまいますよね。
だからね、
頑張らないことばかりしていると
／
アホになる
＼
重要なのはバランス。
頑張りすぎたときは
同じくらい休む。
休憩をいっぱいしたなら
次は動く。
メリハリです。
これは個性によるので
ガッツリ頑張って
ガッツリ休む方が
高いクオリティを
維持できる人も中にはいます。
だけど本来、
毎日が進化なので
同じくらいのペース配分で
静と動を繰り返すのがベスト。
うちのハイビスカスは
最後に花をつけてから
約2週間くらいお休みしてました。
枯れてしまった花たちは
切ったほうが見栄えはいいけれど
どんなふうに
無くなっていくのかを知りたかったし
それがありのまま
自然の姿だからと思い
そのまま切らずにおいています。
それに
《枯れた＝死》
ではなく、
花が自分の茎から離れて
地上に落ちて
そこでやっとハイビスカスは
自分の人生を生ききったことになる。
＝＝＝
何からでも学べる
＝＝＝
枯れた花は10個くらいあって
蕾になりきらない子どもたちと
共存しています。
毎日毎日
枯れた花と新しい子たちに
１日２回、
たっぷりと
花がついてたときと同じ愛情で
お水をあげるのが日課です。
そうしたら
３日前くらいから急に蕾が赤くなり
今日、２週間ぶりに１つ咲きました。
あと２つも
今週中にはキレイに
咲いてくれるでしょう(*^^*)☆
ハイビスカスも私も
同じペースで静と動を
繰り返してただけ。
大事なのは
頑張りすぎてもいいけど
頑張りすぎを続けすぎないこと。
それが
ポキっと折れないコツです。
自分のキャパを知って
崩れずにクオリティを上げる
技術を身につけることが大事。
それには
コツコツ続けて
少しずつ負荷を増やしていくこと。
要するに
＝＝＝
「慣らす」
＝＝＝
色んな人のセッションや講座を
受けまくって
ちょっと成果がでたら終わり、
成果を感じないから終わり、
ではなく、
どちらもしばらく自分で
継続してみるといいです。
その継続の中に
自分オリジナルの効果が
現れる可能性が高いです。
みーんな
すぐ辞めちゃうんだよ。
バランスを取るっていうのは
生きていく中で起きること
すべてに共通。
それを頭においておくと
ポキっとも折れなくなるし
持続力ができれば
自信なんてものは自然についてくる。
私はそう思ってるし
そう体感しています。
では素敵な１日を。
I LOVE YOU☆.｡.:*
吉村美保
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