今日はスカイスパでサウナ納め。
お昼は東京たらこスパゲティで、きしめんみたいな明太パスタ。とびっこのプチプチした食感がよき。
白味噌と豆乳の明太クリームお腹が満たされたところで、いざサウナへ。
サウナ室の大きな窓の前が空いていたので、そこへ。太陽に照らされながらジワジワと汗をかく。
2回繰り返したところで、いったん浴室の外へ。
小腹が空いたので、おやつタイム。
ひんやりして美味しい。
ソフトクリームコーヒーゼリー小腹を満たしたあとは、サウナシアターのアウフグース！
舞い踊るアウフギーサーの熱波で、
今年のサウナは無事にしめられた。
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