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2024.8月の振り返り

こんにちは₍ᐞ•༝•ᐞ₎◞ ̑̑
前回の投稿で1週間の振り返りを投稿できたらいいな〜!と書いたものの…
1週間だと、そんなに皆さんにシェアできるものがない??と悩んでおりました。結果、1ヶ月の振り返りを投稿することにします。

クリカレ卒制承認いただきました

6期のPremire Proコースも無事に完遂🎓✨スケジュールを組んで、この日!と自分で決めていた期日に提出することができました🎞️٩ʕ•ﻌ•*ʔو🎥

自分で決めた期限を守るだけで、自己肯定感が上がる🌟

お得でオススメです👌💮私の場合は、上記のクリカレ提出。大きい目標達成のために、小さい目標をいくつか設定する。できたら自分を褒める。というのと似ているかもしれません。その小さい目標の1つが"自分で決めた期限を守る"だったので、できた理由を遡っていくと…

▼モーニングページを書いていた

…モーニングルーティンに組み込む。寝起きの頭でつらつら書き出し、目が冴えてから朝イチで今日のto doを整理する。

▼今日の振り返りをしていた

…私が尊敬する、デキル女💃✨の先輩方に話を聞いて。寝る前に今日の振り返り+明日のto do作成&1週間のタスク管理を、全てセットでされているそうなので真似しました₍ᐞ•༝•ᐞ₎◞ ̑̑ただし、バッファは持たせる!!かつかつスケジュールにしないのも大切です‼️私の場合はこのバッファが凄く大切でした🙂‍↕️

▼早く寝る工夫をしていた

…この番組、22:00〜23:00の生放送を楽しみに生きているので、同時にナイトルーティンをこなして終わったら寝るようにしていました。

ナイトルーティンは
①食器を洗う🍽️🧽
②明日の天気確認、洗濯予約🧺☁️
③犬の歯磨き🐶🪥
④今日の振り返り📖🖊️
⑤ストレッチ🧘‍♀️🌃

くらいです。難しいことはしていません( ꒵ ◡ु꒵ ॣ)
つまり逆算すると早く寝ることがいかに大切か分かったので、引き続きナイトルーティン活用していきます₍ᐞ•༝•ᐞ₎◞ ̑̑

楽天ルーム始めました♡(՞ ܸ. . ܸ՞)︎♡

お友達に誘われたので₍ᐞ•༝•ᐞ₎◞ ̑̑自分のお買い物メモにもなるし、オススメを投稿できるのが楽しいです♪こちら←をクリックするか、QRコードから遊びに来てくださいね☺️🛍️

楽天ROOMへのリンクはこちら

ブレイキン₍₍ (ง ›ω‹ )ว ⁾⁾

私の部活がオリンピック競技になったのです!!!このエモさ伝わりますかね!?!?私はヒップホップでしたがダンス部出身なので、注目されて嬉しいです🥹🫶💗リアルタイムで応援しましたよ₍₍ (ง ᐛ )ว ⁾⁾

女子はNickaちゃん、Syssyのファンになったし
男子決勝のDany Dann vs Phil Wizardの試合なんて、解説の方もおっしゃっていましたがバトルならぬセッションと化していて楽しくて仕方なかったです₍₍ (ง ›ω‹ )ว ⁾⁾

1番感動したのはHiro10くん!!

タイトルでネタバレなんですけれど😂とにかく見てほしい!!YouTubeに残されたみなさんのコメントも完全に同じ気持ちで、何度見ても感動が蘇る🤝💗皆さんがこんなにコメントしてくださっているので、私からはとにかく見て!以外に言うことはありません🙂‍↕️🌏✨ダンス好きで良かった🥹🫶💗

推しがピラティスのウェアを投稿してくれていた

かわいい🥰しかもプチプラ!そういうの教えてくれる所が推しなのよ〜🥹🫶💗7kg太っちゃったし、ブレイキン観てダイエットへの熱意上がったから
私もこれ着て頑張ります🐷🔥推しとおそろっちだから気合い入るで🥰✌️

8月の振り返りは以上となります₍˄·͈༝·͈˄₎
来月は…今回の台風で旅行キャンセルとなり、代わりに散財してしまったので節約第一に生きていきます😂😂
ちょうどダイエットも始めるし欲張らない!ナイトルーティンを続けていきます₍ᐞ•༝•ᐞ₎◞ ̑̑


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