「どうせ無理」が口ぐせの子にできること

🌱「どうせ無理」、本当は…？

「もう無理…」「できない…」
お子さんが何かに挑戦する前から、すぐに諦めてしまうと心配になりますよね。

「やればできるのに！」
「もうちょっと頑張ってみたら？」
つい励ましたくなる気持ち、とてもよく分かります。

でも、子どもは「できない」と言うとき、
本当にできないのではなく、
「できるかどうか不安」なことが多いのです。

だからこそ、無理に前向きにさせようとするのではなく、気持ちに寄り添うことが大切です。

🌱「すぐに諦めてしまう子」への寄り添い方  4ステップ

① 「できない」気持ちをそのまま受け止める

「できるよ！」と励ます前に、まずは共感を大切にしましょう。

✔ 「難しいって思ってるんだね」
✔ 「うまくいかなくてイヤになっちゃった？」
✔ 「どこが難しいって感じた？」

お子さんの「無理！」の裏には、不安や失敗への怖さがかもしれません。まずは気持ちを受け止めて、安心させてあげるのが効果的です。

② 小さな「できた！」を一緒に見つける

諦めがちな子は、「成功体験」が少なく、自信を持ちにくい傾向があります。
「これならできるかも？」と思える、小さな成功を積み重ねるのが大切です。

✔ 「さっきよりちょっと進んだね！すごいじゃん！」
✔ 「ここまではできたね！やったね！」
✔ 「前はできなかったのに、今はここまでできるようになったね！成長してるね！」

たとえ完璧でなくても、「前よりちょっとできた」を一緒に喜ぶことで、「やればできるかも」という気持ちが育ちます。

③ 「どうしたらできる？」を一緒に考える

「できない！」で終わらせるのではなく、どうしたらできるかを考える力を育てるのも大切です。

✔ 「じゃあ、どこまでならできそう？」
✔ 「どうしたら少しやりやすくなるかな？」
✔ 「○○なら手伝えるよ。一緒にやってみる？」

「こうすればうまくいくかも！」というアイデアを一緒に探すことで、「やってみようかな」という気持ちにつながります。

④ 「がんばる」以外の選択肢もOKにする

ときには、「今日はやめる」選択肢もアリです。
無理にがんばらせると、挑戦すること自体が嫌いになってしまうことも。

✔ 「今日はここまでにして、また明日やってみる？」
✔ 「休憩してからもう一回やる？」

お子さん自身が「やる・やらない」を決めることで、「自分でコントロールできる感覚」が育ち、少しずつ挑戦しやすくなります。

🌱「諦めずにがんばれる子」になるために

すぐに諦める子も、「やればできる！」という自信がついてくると、少しずつ挑戦できるようになります。

焦らず、少しずつ、「できるかも？」の経験を増やしていけたらいいですね✨

大丈夫。
お子さんは、「できるようになりたい」気持ちをちゃんと持っています。
それを育てるために、まずはおうちの方が寄り添ってあげられたら、それだけで十分です。

頑張りすぎなくて大丈夫ですよ😊